今までできたダイエットの無茶が、
健康、体調自体にも関わってくる。
今あなたに必要なのは、
自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。
そのためにはダイエットでできること、
ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。
「痩せれば何とかなると思ってた、、」
そんなお悩みが思ってたより多い、、
だからこそ、ダイエット以外となる悩みに
提携している企業様のメソッドで
あなたに貢献していきたい。
一般的に良さそう!ではなく、
あなただから良い!を
目の前のあなたへご提供していきます。
美容関係 最新「バストアップ方法のご紹介」
「バストアップしたい」という願いを持っている場合、
ほとんどの人が今までに
様々な種類のバストアップ方法にチャレンジしていますが、
残念ながら多くの場合、成功率は100%ではありません。
ではなぜ、いままでの方法でバストアップできなかったのか
考えたことはありますか?
「遺伝だから仕方ない」
「選んだバストアップ方法が悪かった」
「私のバストは何をしても大きくならないバストなのかな?」
「もっとほかに効果が出るバストアップ方法があるはず!」
「なにか良いバストアップ方法無いかな~?」
しっかりとした知識を持たずにバストアップに取り組むと、
このようになってしまう事がとても多い。
自分のバストに自信を持つためには、
正しい知識を持ってバストアップに取り組む事が必要です。
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◆最新作◆皮絡リンパでバストアップ!
大澤美樹監修「HIRAKU UP」(ヒラクアップ)
ダイエット自体では食べ方や運動方法で
カロリーの調整=体脂肪の燃焼。
または、
柔軟性のバランスにより
痩せづらい部分や筋肉太りは解消できる。
運動強度や時間でホルモンバランス、
自律神経も調整できる。
が、バストの問題はなかなか難しい。
現実的にできるのは
○今より落とさないように痩せる
○姿勢を変え上向きにする
○体重が増えたときにつきやすくする
ということは簡単にできます。
しかし、今よりもボリューム自体を増やす。
というのはダイエットしながらでは難しい。
バストのボリュームには
学問的にも乳腺、リンパ節、靭帯、
脂肪細胞の数、女性ホルモンバランスと
数多くのことが入り組んでいるため、
極論。それだけに人生を捧げる!
くらいに勉強し続けないと
半端な対応になってしいます。
前も言いましたが、
僕の名前にかけて変な所は紹介しないし、
実際今紹介することも何のメリットもない。
でも半端にアドバイスすることの方が
もっと意味がない。
だからこそ、確実にあなたの役に立てる
と思えたことだけ伝えています。
〇関連リンク
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バストの位置を上げる!落ちづらさを作る方法
anan美乳強化塾監修
ananバスト整備計画監修
このコラムの執筆専門家

- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー