ジムに行って「脚が太くなる女性、棒脚になる女性の違い」 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

ジムに行って「脚が太くなる女性、棒脚になる女性の違い」

- good

  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット


明けましておめでとうございます!
2017年もよろしくお願いします!




今年は日本での年越し!
31日ー1日の夜くらい
やりたいことしよう!

‥‥‥

気がつくと
ボディメイクのプログラミング。。


結局こうなるんです。


そんなこんなで寝不足の朝!


新年のおせちは最高です!


ということで、早速新年初仕事。
モデルの棒脚の作り方
理論、論文編集。
これはまだに外部にもらせない
著作、商標化するものですが、
一部ご紹介!

セラーペという螺旋状の筋肉の繋がり
歩くときに
右手と左脚が一緒に出ますね?

(↑専門書の写真は気味悪いんです。。)

これは写真のように
肋骨ーお腹ー太ももの外側
筋肉が膜や腱、靭帯で
繋がっているから。

棒脚か?脚の太さに悩むか?
は最終的にこれを含めた
2つの条件で決まってしまいます。

もう一つは、今日の昼のブログの
前傾、後傾姿勢の癖


それを垂直に整えること
棒脚の絶対条件。
続く


 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

このコラムに類似したコラム

モデル体型をつくる6つの食事方法 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/06/28 14:00)

楽天ROOMオフィシャル登録 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/01/11 21:00)

日本全体から世界全体へ。 ボディメイクで変えていきたい! 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2016/06/04 22:00)

1日60秒!ボディメイクアプリ 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2016/05/17 15:00)

意味不明な男の勲章 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2015/07/09 11:00)