私が食べてる量は「多いのか?少ないのか?」 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
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私が食べてる量は「多いのか?少ないのか?」

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  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット

2017準備!
今年もあと3週間くらい!
(↑アバウト)

今月はフルに日本にいるので
フルにボディメイク貢献できます。

今日は久々の渋谷へ。


ボディメイクで提携している
モデル事務所ユニーク様
キッズモデルを育てている事務所
イベントへの派遣モデル会社様
(競合の確認中なので名前は伏せます。)


来年のイベントの提案へ!


今回はモデルアカデミーの設立

オーディションやコンテスト前の方への
集団指導。

詳細はこちら↓
2017モデルアカデミー

体型や食事はもちろんなのですが、
試験やテスト前は不安。
1人でいると不安で焦り、
さらにダイエットも上手くいかないと
摂食障害や無月経、骨粗相症
簡単に引き出してしまう。


きちんと評価してくれる人、
話せる安心、
実績と信頼からの不安解消。

そんな場を作りたい!



これはパーソナルでも同じことです。
自力で頑張り続け感じる
頑張ってるのに減らない不安
自分がやっていることは合ってるのか?
ゴールに対して、今どこにいるのか?
これ食べてるけど、合ってるのか?
運動量は足りてる?太った気がする、

希望と不安の2極にある時、
一般的にダイエットは不安が先行します。
それを取り除くのも、
1対1で目を見て話せる
パーソナルトレーナーの存在



これだけ都内にパーソナルジムがあると
相手側からは
選ぶのも面倒くさくなります。
(後悔の心理で、選んだあとに
あっちの方が良かったかなぁ、、
と後ろ髪を自分で引っ張ってしまいます。)

体型を変えるために存在するジムが
逆に変えるまでの
あなたの選ぶ時間を長引かせている現実。

その間は方法に疑心暗鬼で
不安と恐怖でいっぱいなはず。。



モデルの方、OLの方、主婦の方、
自営の方、看護師の方、クラブの方、
保育士の方、教員の方、
(キリがないのでこの辺で。)
みんなが抱えている不安。

解消できるように
昨日も今日も明日もずっと!
あなたのために
前向きに発信していきます。


今ダイエット方法で悩んでるあなたは
時間が無駄にならないよう
ブログのエクササイズ1日1つ
お試しください!

(↓クリック)
「おススメまとめておきました!」


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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー