必ず来る途中の停滞も、、、 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
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必ず来る途中の停滞も、、、

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  1. 美容・ファッション
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  3. ファッションとダイエット

順調に10キロまでは痩せ。





必ず来る途中の停滞も、、、


エクササイズの幅や
同じ筋肉は使わない
運動量や内容の調整




3日ほどで抜け一気にまた−5キロ!


期日の7日ほど前に20キロオーバーでき


残りの7日は少し体重を戻す流れで
大きなリバウンドを防ぎました。

結果!


息子様ご夫婦、旦那様
ご家族やご親族の方々にも
褒められ、笑顔が絶えない
お母さんにとても感動!





途中の困難はあっても、
必ず最後は笑ってもらえる!!
トレーナーという立場は
その人だけでなく、周りの人も含め
人生を預かるということ。


いつでも楽しく!
誇りと責任をもって!
これからも多くの女性を
キレイに!笑顔に!
変えていきます!


ご協力くださった全ての皆様
ご覧頂いた全ての皆様
本当に素晴らしい気合を与えていただき
ありがとうございます!



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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー