デキる男の役立ちバイブル「STAND」
目指せハルク・ホーガン!(←どちら様!?)
胸筋をつけるための筋トレ法
監修させていただきました。
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「男性向け!胸筋エクササイズ」
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー