「まあいいか?」と「ここまでやるか?」が生み出す違い - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2017年08月22日更新

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「まあいいか?」と「ここまでやるか?」が生み出す違い

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 おはようございます

 

恵みの雨が続いていますね

 

 

 最近

 

色々考える事として

 

やっぱり「微差」の積み重ねが「大差」

 

なんだなと

 

 

 パーソナルトレーニングにしても

 

スタジオ経営にしても

 

「微差」の積み重ね

 

 

 例えば

 

60分のパーソナルトレーニングって

 

どれだけのコミュニケーションを交わし

 

どれだけの評価をし

 

どれだけの取捨選択を

 

繰り返しているのでしょうか?

 

 

 自分が発するちょっとした言葉

 

相手が発するちょっとした仕草に対する気付き

 

そうした

 

 

「ちょっと ちょっとちょっと」の

 

積み重ねなんですよね

 

 

 日々の生活にしてもそうで

 

「あとちょっとくらい良いか」が口癖で

 

毎日30分ベッドで余計にコロコロしていれば

 

年間で10950分 = 182時間

 

一般的な養成セミナーが

 

32~40時間程度のものが多く

 

長いものでも200時間くらいではないでしょうか?

 

そう考えると結構な差ですよね?

 

 

 セミナーの受講とかもそうで

 

「また次回でいいか?」とか

 

「今はお金が無いから」

 

「今は時間が無いから」

 

を繰り返していけば・・・・・・

 

 

 スタジオ経営でも

 

日々色々なことを決断する際に

 

「まあこれくらいならいいか?」が

 

積み重ねれば、全体で見ると

 

価値の低いサービス

 

普通のサービスにしかならず

 

そこに独自性も、差別化も起こり得ません

 

 

 日頃

 

「魔法のダイエット法なんてないんです

 

ちょっとした日々の生活習慣の積み重ねなんですよ」

 

とお客様にお話をすることが多いと思いますが

 

それと同じ様に

 

「魔法の成功法」なんて無いんですよね

 

 

 1日1日を大切に

 

どれだけ「微差」を積み重ねるか

 

「まあいいか」ではなくて「ここまでやるか」

 

それだけの違いが

 

大きな違いを生み出すんですよね

 

 

 経営者がそれを実践しなければ

 

スタッフに浸透する訳が無いですからね

 

陰でスタッフから「あいつ狂ってる」くらいに

 

言われなければですね(笑)

 

 

今日もステキな一日を~♪

 

 

 触るとご利益があるという

 

オダケン様は現在リオ

 

突き抜けている人はアホの様に行動してますね

 

 

としお

 

 

8月に東京と福岡で、9月に札幌でセミナーを開催させて頂く事となりました!!

 

今回はロードアイランドでの最新の情報も交えながら、たくさんの実技を通して、基本的なバイオメカニクスの観点をとり入れ、姿勢や動きをどの様に見るか?

 

エクササイズをどの様にプログラムしたり、指導をしていくか?といったことを、算数や物理などが苦手な方にも、分かりやすくお伝えさせて頂きます!!

 

 「トレーナー&ボディワーカーが知っておきたいバイオメカニクスを活用したアプローチ法~姿勢や動きの見え方&エクササイズ指導の考え方が変わる~IN福岡」 日時:2016年8月28日(日)10:00~17:00 会場:美容整体Caeru薬院店福岡県福岡市中央区薬院3-13-23 薬院AMビル3F http://salon-caeru.com/access  講師:imok株式会社 代表取締役 小林俊夫 受講料:18,900円(税込) お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/7b7d9677102809    内容: 文系トレーナーがお伝えするバイオメカニクスということで、姿勢や動きの評価、プログラミングやエクササイズ指導において、もの凄い重要な「バイオメカニクス」を、数学というか、算数や物理が苦手な方にも分かりやすく、現場での実践と絡めてお伝えさせて頂きます!! 例えば、静的な姿勢の評価をする際に、下位交差症候群だから、スウェイバック姿勢だから、この筋肉が伸びて、縮んでといった考えは、実際の姿勢の評価においては、当てはまらないことがほとんどです。 バイオメカニクスの観点を身に着けることで、姿勢や動きの見え方も、全く別物に変わると共に、トレーニングプログラムを組んだり、エクササイズを指導したりする際の考え方や、効果の出方が大きく変わります。  例えば、現場で用いることの多いヒップリフトやスワン、ローオブリークなどなど、ピラティスをはじめとする様々なボディワークやコレクティブエクササイズも効果倍増といった感じです!! また、7月に1週間渡米しますので、そこで得られる最新の情報も交えながら、実技と講義を通して、お伝えさせて頂きます♪ ・トレーナー&ボディワーカーに必要なバイオメカニクスの基礎知識・エクササイズとニュートンの法則・バイオメカニクスの考え方を活用した姿勢評価・バイオメカニクスの考え方を活用した動きの見方・エクササイズをバイオメカニクス的な観点で考える・力の出力と方向から考えるエクササイズの選択・立位の動きから考えるプログラミングの考え方・最新情報のシェア・エクササイズ実技の実践など

 


 

「最新の理論を交えた機能改善&スタイル改善法~ピラティス×コレクティブエクササイズ~IN札幌」 日時:2016年9月22日(祝)10:00~17:00 会場:スタジオヒグチhttp://www.studiohiguchi.com/studio.html  札幌市北区北38条西5丁目1-10
地下鉄南北線「麻生」駅 徒歩3分

先着15名様まで駐車場利用可

 

 

講師:imok株式会社 代表取締役 小林俊夫 受講料:情熱価格:8月22日までのお申込み&お振込みの方 15,900円(税込)     定価:18,900円(税込) お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/74d9ffa4104291

 

内容:

 

 100年メソッドという言葉で呼ばれることもある「ピラティス」。そのピラティスをピラティスとして行うのではなく、DNSやPRI、FMS、SFMA、NASM、CFSC、GRIP APPROACHなど最新のトレーニング&コンディショニング法の観点を加え、コレクティブエクササイズやムーブメントプレパレーションの一環として活用することで、機能改善やスタイル改善、パフォーマンスアップのより効果的なアプローチ法として、理論と実技を交えながら学んでいきます。

 

 ボディワーカーの方は、SMUやFMUなどの考えを理解することで、ショルダーブリッジとストレートブリッジをどの様に使い分けるのか?といったことや、ロールアップロールダウンとローリング、プランクの関連性を理解することで、より効果的なプログラミングを行う事が出来る様になるなど、より幅広い視点で効果的な指導を行える様になります。

 

 また、今までピラティスを学んだことが無いという方も、日頃指導をしているコレクティブエクササイズなどにピラティスの観点が加わることで、リグレッション&プログレッションの幅が各段に拡がり、目の前のお客様や選手により最適な形で提供することができます!!

 

  更に今回は、7月14日~18日にプロビデンスにて開催されたファンクショナルトレーニングサミットの最新情報も交えながら、楽しく、分かりやすくお伝えさせて頂きますので、ぜひご参加をお待ちしております!!

 

 

 

 

 

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