効率的に、即効で仕上げるか? - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

効率的に、即効で仕上げるか?

- good

  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット

そして午後からはこちらの
スケジュール作り。


来季に
ボディメイクをしていく予定の方々。

日本の滞在日程も減っているので、
いかに効率的に、即効で仕上げるか?


体重が先か?体型が先か?
脂肪と筋肉どちらを先に減らすか?
骨盤の角度はどれくらいに変えるか?

24時間そのことで頭がいっぱい。

ボディメイクしていない時間にも
どれだけその人のことを考えられるか?
パーソナルトレーナー必須のマインドです。

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー