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Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
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ピラティスインストラクター
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太田 律子
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閲覧数順 2017年02月22日更新

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 こんにちわ


昨日は朝から宮前平へ行き


日本初のCFSCの養成セミナーへ参加




 開発者のマイクボイル氏


初めて写真を見た時、ちょっとスティーブジョブズ氏に


似ていると思ったのは僕だけでしょうか?




 「何を学ぶか!!」


という点でも、今回の内容は


気になっていたのですが



 それ以上に


日頃大切にしている


「誰から学ぶか!!」


友岡さんや谷さんがメイン講師を務め



 しかも第一回目は


全講師陣が集まるとのことですから


受けない訳にはいきませんよね




 CFSCは


一般的な養成セミナーと異なり


事前に動画でフィロソフィーや


トレーニングのプログラミング


コーチングについてや


実際に行うドリルやエクササイズを学び


筆記試験を受けた上で当日に臨みます






 その為、当日は


実技、実技、実技


といった感じで


ひたすら動きます





 はい


汗ダクダクです





 フォームローラーによるリリースに始まり


ストレッチ各種やコレクティブエクササイズ





SAQやプライオメトリクス


ストレングストレーニングと


かなり盛り沢山な内容です






 そして


エクササイズなどの内容はもちろん


多くの学びがあるのですが



 それ以上に


全てを貫く「フィロソフィー」であったり


「システム化」というものの考え方について


多くの学びを得ることが出来ます




 これから各地で開催を


されていくみたいですので


ぜひ受講をおススメします!!




 個人的には


NSCAやJATI、NESTAなどを始めとする


ストレングス&コンディショニングや


パーソナル系の資格などを何か取得していて


数年の指導経験が有り



 ある程度


FMSなどの考えも知った上で


受講をされた方が、学びが深いかなとは思います



 そして


パーソナルスタジオや


マイクロジムを開業されている方や



 今後、開業しようと


考えていらっしゃる方には


「フィロソフィー」というものをどの様に浸透させ


運動指導を行っていくかということと


「システム化」に関する考え方についても


学ぶことが出来ますので


とってもおススメです♪



 そして


養成の最後は認定試験



 昔と異なり


会社やスタジオの代表を務めていると


さすがに、試験に落ちる訳にはいきませんからね(汗)


プレッシャーが半端ないっす



 試験に落ちた日には


「ATM(社長)さ、日頃偉そうに言っているけど


 自分が試験落ちてるじゃん(笑)


 落とすのはお金だけにして欲しいよね」とか



 そんな言葉がLINEで飛び交いそうで


恐ろしくて 恐ろしくて・・・・・・(笑)


※心配性で寂しがり屋のブラウンな羊の被害妄想で

 弊社のスタッフは、皆素晴らしい人間性を兼ね備えています




 もの凄い緊張はしましたが


講師の皆様の温かなサポートと


夜中にジムで動画を見ながら


反復練習した甲斐あって


無事に合格を頂きました!!





 学んで終わりでは無く


ここからがスタートですし



 CFSCの認定者として恥ずかしくない様に


先ずは自分自身が、より一層


動ける身体を創っていきたいと思います



 講師および事務局の皆様


そして、共にカラダを動かし


学ばせて頂いた皆様



本当に充実した時間をありがとうございました♪



としお



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(東京都 / ピラティスインストラクター)
Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表

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