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「反り」でお腹を引き締める!
1日1分で! 反りエクササイズ
掲載監修させて頂きました。
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「エクササイズ内容」
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これからもきちんとした
ボディメイク方法をご紹介していきます。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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