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Happyは自分で創る
笑顔になれる女子力アップカウセリング
カウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。
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今回はhappyに繋がる睡眠についてです
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今日の写真はHawaiiで食べた
カリフォルニアロール。
すごい美味しくて感動!
先日知り合いの方とお話をしていた時に、気なることを言われていました。
仕事の料金について話していたとき。
「値段設定が高くできない人は自己肯定感が低いんじゃないの?」
こんな考え方の自己啓発系の講座もあるみたいですね。
色んな考え方があるから、それぞれの解釈でいいと思うのですが、
私の考えはちょっと違います。
100万もらったから、自分はすごいなと思えるのか。
100円しかもらえなくても、自分は素晴らしいと思えるか。
さぁ、どっちが自己肯定感が高いでしょう?
10万いただけるなら、○○を丁寧に教えますよ。
3000円でも、誰かの為になるなら○○を丁寧に教えますよ。
さぁ、どっちが余裕がある人でしょうか?
ね?行動を見れば本当はどんな人なのかちゃんと見分けることができます。
結局は自己肯定感は
「自分で決めるもの」
金額や、他人からの評価ではないのです。
皆さんは、ちゃ~んと自分の評価をご自分でされていらっしゃいますか?
これはお金では買えなくて、自分の行動や考え方がとっても大切(^v^)
学びも言葉と行動が一致している人から学んだ方が、
心に響く学びを受け取ることができますよ
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