- 上前 拓也
- コーチングOffice友歩 エグゼクティブ・コーチ
- 北海道
- パーソナルコーチ
対象:コーチング
やりたい事がある、やらなくてはならない事がある。
でも、なんだか億劫でやりたくない・・・・
こんなこと、たまにありませんか。
「やりたい事」なのに、「億劫でやりたくない」。
なんだか矛盾しています。
では、ちょっと分析してみましょう。
あなたの「やりたい事」は、どうしてやりたいと思うのでしょうか。
それはきっと「やった後の結果が自分の欲しいもの」ではないでしょうか。
その結果が欲しいから「やりたい」と思います。
それでは、どうして「億劫でやりたくない」のでしょうか。
それは「やること」に多少なりともパワーを要するからではないでしょうか。
結果は欲しいけれど、目の前のやらなきゃならない事にフォーカスが合っていて面倒に思ってしまっているかもしれません。
億劫でやりたくないと思った時、きっとあなたは
「目の前のやらなきゃならない事」に100%に近いくらい、焦点が合っているのではないでしょうか。
ちょっと視点を変えて、
「それをやり遂げた後、どんな自分になっているか」
「それをやったら、どんな結果が待っているか」
こちらに焦点を合わせてみてください。
やりたい気持ちが億劫な気持ちに勝って、パワーが出てくるかもしれません。
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