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- 笠井 奈津子
- Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
- 料理講師
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対象：料理・クッキング
- 黄 惠子
- （料理講師）
友だちとコリアンナイトでメインはサムギョプサル。
サムギョプサルはよくつくるので
お肉を赤ワインにつけてみたり
一緒に焼くお野菜をヤングコーンやマッシュルームにしてみたり
といつもと変えてみました。
でも、えごまはマスト！！
あとは自家製キムチも…。
バレンタインとはなんぞや？なメニューですがホット&スパイシーであたたまろうと思います
