膝のなぜ?なんで? - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
東京都
ピラティスインストラクター

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ヨガ・ピラティス

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター 社会福祉士)
Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター 社会福祉士)
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター 社会福祉士)

閲覧数順 2024年04月25日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

 こんにちわ


昨日は朝8時半から夕方まで連続でセッションを行わせて頂いた後


『膝』についてのセミナー


話しまくりの1日でした(笑)



 本日もセッション後、某病院で講演をさせて頂くという


機会に恵まれ、「猫背」についてお話させて頂く予定です♪



 昨日は、「膝関節」を構成する骨や


「膝」と一言で言うことが多いけれど


「膝蓋大腿関節」と「脛骨大腿関節」から構成されていますよね!


といった基礎的な事から始まり



 内側課やガーディー結節などなど代表的なランドマーク


や側副靭帯などを触る練習をしたり






 滑り、転がり、軸回旋といった関節包内運動のお話や


膝はスクリューホームローテーションがあるけれど


なんで、自動外旋するの?といったメカニズムを


3つの因子からお話させて頂いたり



 内反・外反変形の評価や


膝蓋骨の近位・遠位のポジションや


Qアングル、機能軸を用いた動きの評価などなど



 基礎的なことであっても


以外に、なぜ?なんで?が抜け落ちてしまっていることって


多いですよね



 その為、セミナーでは


なぜ?なんで?を細かくお話させて頂くことと



 セミナーを受けて終わりでは無く、記憶を定着させ、


理解し、現場で生かして貰うために



 セミナー受講の1週間後くらいを目途に


希望者の方には、復習試験なども無料で行わせて頂いております



 最近、なぜ?なんで?を伝えさせて頂こうとするあまり、


話過ぎてしまう傾向があるところが、要反省ではありますが、


皆で楽しみながら学び、成長していきたいですね♪



 来月は、3月23日(日)18:00~


股関節編を開催予定


詳細が決まり次第、ご連絡させて頂きます



小林俊夫

 |  コラム一覧 |