瞑想とおめざ - 料理・クッキング全般 - 専門家プロファイル

笠井 奈津子
Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
料理講師

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対象:料理・クッキング

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瞑想とおめざ

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先生
一週間のリズムを整えるために
月曜日の朝は
15分の瞑想からスタート




そんな朝には富山土産のお餅で朝からお善哉



このお餅!!
おいしいお餅。
というより
おいしいお米だなぁ
という印象。
さすが富山
…もっといっぱい買えば良かった…

昆布とお塩入りのものにしたら甘い小豆と絶妙な組み合わせに



今日も良い一日になりますように