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- 笠井 奈津子
- Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
- 料理講師
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対象：料理・クッキング
- 黄 惠子
- （料理講師）
ドイツにいる親友と1時間も電話したら
お腹すいたー！
ってことで
ちゃちゃっと朝ごはん。
先日のストックものをのせるだけー
なオープンサンド。
でも、てっぺんにのせた
チーズがスペシャル＾＾
とろーーりおいしい
昨日、友達が夏頃の写真を送ってくれて・・・
おっとっとっとー
ておやじっぽくビールを飲もうとしたら
ただのおかしな人になっていた一枚
でも、昨日友人とした
来年の目標によると
こんなふうに
お酒を飲む機会も
ずいぶんと減りそうな！？
目標って
ただ立てるだけではなくて
それを実行するためには
どうしたらいいか
現実的に
生活と照らし合わせて
具体的に落とし込むことが大事ですね。
新習慣、楽しみだな＾＾
