朝ラン - 料理・クッキング全般 - 専門家プロファイル

笠井 奈津子
Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
料理講師

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対象:料理・クッキング

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朝方、ちょっと寝れたから想定以上に快調
昨日はメンタルダメージもちょっとあったから…
撮影前に軽めの朝ランを。
カラダ動かすとすっきり
朝のひんやりした空気も気持ち良い
ただ、突然…

石垣島、また行きたいな。
っていうか
南の島にいきたいな!
と思ってみたり。

プールサイドで大人の炭酸。
いいな…(笑)
ちょっと先の楽しみな予定でもプランニングしようかな?
さ、今日も一日がんばろー!
今日も良い一日になりますように




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