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- 檜垣 暁子
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
- 神奈川県
- カイロプラクティック理学士
-
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今回は、寝違えについてです。
「あれ？ 先週のＲ２５も寝違えコラムだったのでは？ 」と気づいた人もいらっしゃるかもしれません。
それだけ、寝違えで困っている方が多いようで、よく耳にする「寝違え」なのに、その対処法やどのような原因かなどを知らないということなのです。
お会いする記者さん達やその周囲の方々でも、最近、寝違えで困った経験があるそうで、ロボットのような動きになるため、「お願いだから、後ろから呼び止めないで〜！」と思うらしいです。
確かに、振り向くのもツライですよね。車の運転もコワイとのこと。。。
実際のところ、寝違えのメカニズムは正式には発表されていませんが、どういった状態になっているか、そしてどういった施術が効果的であるか、という点については、各療法で見解があるようです。
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このコラムの執筆専門家
- 檜垣 暁子
- （神奈川県 / カイロプラクティック理学士）
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
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