ブッフェで食べ順ダイエット - 料理・クッキング全般 - 専門家プロファイル

笠井 奈津子
Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
料理講師

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閲覧数順 2017年05月24日更新

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ブッフェで食べ順ダイエット

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先生
ブッフェならではの楽しさ気楽さってありますよねー。
まずはサラダ!

キャベツのスープにお豆さんを勝手にプラス!?

オムレツ!

で、至福のデザートタイム♡

かりかりに焼かれたシナモンシュガーがたまらなーい♡
仕上げにかけるより少し焼く方が断然おいしい♡
これからそう作ろう!
ちなみに、お代わりしちゃいました。食べ順ダイエットの甲斐なし(笑)





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