感情ってやっかい？

愛される女性の魅力学研究所 主宰
ヒロコ・グレースです。

会社の人だったり、親だったり、
恋人だったり、夫だったり、
子供にだったり、

親しい人に、
自分の感情をそのままぶつけがち

そういう時、ヒロコさんどうしますか～
とメールが届きました。

他者への怒りってね。
自分の問題ではなく、他人の問題に
対して怒っている事が多いと思うのです。

だから、私は無意味な怒りの
感情を持たないようにするために、

ある日からあることを辞めたの。
というのも、一日36時間ちょうだい～の世界で
あまりにも色々となことが同時にあって、

ある意味、自分のキャパを超えていたのだと思う。

そこで、

自分にやーめた宣言したの。

はははっ
単純

相手への期待を捨て、
自分の価値基準で相手をみることと、
いつも自分が正しいと思う思い込みを辞めたの。

そしたら、不思議～～
誰に対しても、腹が立たなくなった。

夫にもよく言われるよ～。

ポコは私のあだ名
頭の中の線が何本も切れているよね～。
だから、タフだよねって！

いや～。
君！？も私をタフに鍛えてくれた、
その一人だよ！？？

ぎゃはははっ

怒っても、
人って変わらないから。

その人が自分から変わろうとしない限り
変わらないからね。

変わらないのに、
変えようとしても、ムダー

だから、自分を変えたの。
自分を変えるの。

すると、怒らないから
エネルギーが消耗しないから、
いつも心に余裕があるの。

かなり、物事を冷静に客観的にみられます。

余裕って大事なんだよね・・・。
ネガティブなエネルギーをはねのけられるから。

相手への期待を捨て、
自分の価値基準で相手をみることと、
いつも自分が正しいと思う思い込みを辞める。

挑戦してみて下さいまし～。
生きる事が楽になるよ～。

Love, ヒロコ


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