自己愛を持つ

愛される女性の魅力学研究所 主宰
ヒロコ・グレースです。

「自分いじめ」
こんな言葉を書きたくなりました・・。

自分に厳しく、
そして完璧を求めしまう人って
本当に多いんだよ。

恋愛でもそうなんだ。

上手くいかないと、
「なんて私はダメなの？」
「あ～あんのじょうこうなった」
「私なんて愛される資格がない」
「また、失敗した」

こんなような会話を自分と交わし、

どんどんダメな自分を
つくっていってしまう。

自分で、自分を責めて・・・。
自分で自信をなくさせて、

まさしく「自分いじめ」
している状態。

うまくいかなかった自分でも
いいんだよー。

他人の目とか、他人の評価も
どうでもいいんだよ。

自分は自分。
どんくさい自分もかわいいじゃん。

うまくいかない事がかさなるとね。
ダメな自分のような気がするけど、

自分をどんどん成長させて
磨きをかけるタイミングが来ているんだよ～。

いい女になっていくステップ。
階段を上っているんだよ。

そんな時は学びきってしまうといいんだと
思うよ～。

完璧な人って魅力的？

実は、

完璧な人間なんていないし。
いたとしても、一緒にいるのが窮屈
じゃない？？

人としてのかわいらしさとか、
柔らかさとか、
温かみとか、
寛大さとか感じないし、

そんなの魅力感じないよ～

だから、どんな自分も受け入れて
あげようよ～。

自分を自分で愛してあげなくて、
誰が愛してくれるかな？？？

自分のことを嫌いと思っているのに、
そんな嫌いな自分を愛して～って
とっても無理難題。

まずは、なにを差し置いても
自分を大切に、自分を好きに、
自分を愛してあげなくっちゃね。

「ありのままの自分」
を認めてあげると、
そんなありのままの自分で
いることが心地よくなるよ～。

結婚前にこそ、
自分を好きなってね～。
自分を愛してね～。
自分との関係を心地よくしてね～。

じゃないと、相手も愛せないよ～。
自分を満たしてから自分からの愛が
出るものだから。

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素敵な一日を！


LOVE, ヒロコ


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