ダイエット＋体の管理 ＋ メガネの効果

眼鏡であなたを120％プロデュースします、メガネプランナーの宮キヌヨです。

先日、自分の体の管理を見直す機会をいただきました。
起業してから体力はいるし、時間はないしで慌ただしくなるにつれ不規則なのが気になっていたところでした。
疑問だったのは慌ただしさのあまりランチをとらないのにどんどん体重が増していったこと。
妊娠中１６キロ増を記録したワタシですが、産後フルーツダイエット（朝食はフルーツのみたくさん食べる、昼食、夕食は普通どおり）で体重をもとに戻しました。
子どもが産まれたところで３キロほどしか減らないので１３キロ痩せたことになります。なので、体重の増減にはちょっとだけ敏感。
太る原因がわかっていればいいのですが、わからないのに太るのちょっと今後心配ですね。

そこですぐに起こしたのはコーディネートにあわせてもうひとつダイエットメガネを作りました。実は一回の食事の量が増えたのかな～と思って、食欲が増さなをセレクトして作りました。

そしてこの方のセッションを受けました。

原因は単純に甘いものの食べすぎ。正直１日の間にそんなに食べていたとはまったく気づきませんでした。昼食を抜いたことで間食が増えていました。

そしてダイエットカラーのチョーカータイプのネックレスをプラス。
光子先生からの課題２つ
「朝食菓子パン禁止令」
「毎日２リットルの水（お茶、時々野菜ジュース可）」
をさっそく頑張ってます。代謝も上がりそうで今後の体の調子にも期待です。

夏に向けてダイエット！
似合うメガネ診断 ダイエットコース モニター様 募集します。ダイエットカラーのレンズも似合うカラーとマッチングさせてご提案します。

モニタープラン　下記日付のみ

※4月13日（土） はパーソナルカラー診断込 ８，０００円になります。

通常診断料１０，０００円　→モニター価格５，０００円
４月１３日（土）、４月２０日（土） 、５月１１日（土）、６月８日（土）

似合うメガネ診断ですでにダイエットカラーのメガネのレンズの色方、光子先生のセッションのみも受付しております。
新しいスタートの季節。
メガネの印象も変えてみませんか。

眼鏡美人サロンｍｙａｍｙａ
Ｐｒｏｄｕｃｅｄ ｂｙＨＯＹＡメガネショップミヤ
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