「指導者」の専門家コラム一覧(5ページ目)

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/19 21:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/18 22:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/17 21:00

周囲をまとめる指導者の人物像

佐竹悦子です。貴方のそばに、周りをリードできる頼れる存在はありますか。コミュニケーション能力が高く、どのような人とも難なく接していける人。それでいて周囲の信頼も厚いとしたら、陰で嫉妬されてしまうこともあるかもしれません。しかし誰かに頼られることでリーダーシップを発揮できる、サービス精神の旺盛なタイプです。優れすぎているあまり、一部の人に妬まれてしまうのも仕方がないでしょう。ですが...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2019/04/16 07:30

あの時、どれだけ辛かったか、

「どれだけあなたに伝えたいか？」・美味しいお店を見つけた時・これいい！という品に出会った時・ここいいなぁ、と思うサービスを受けた時これ友達にも教えてあげたい！それと同じ気持ち。あなたと同じダイエットの悩みを持って、毎日同じように悩んで、頑張ってるのに思うようにいかなくてもうどーでもよくなって自暴自棄、でもまた頑張ろうとも思ったり。そうして何年も何年も前に進めず進んで...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/13 14:00

痩せてもくびれない「正しく！くびれを作る方法」

本日は雑誌取材で学研プラスさんへ。午後には渋谷で雑誌監修の撮影。今期に入り、さらにまた一段とメディア監修を頂け光栄に思います。媒体名、発売日はまたご報告しますね！さて、対面でも誌面でも、春の季節に気になるのは共通。この時期の一番の悩みは「お腹」 ○全体が痩せればお腹も痩せる ○食事を頑張れば凹むそれはそうですが、この時期に意識的にも無意識にも...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/09 12:00

「褒めるばかりで良いのか」という疑問への一つの答え

　人を育てる上で、「褒めることが大事」という意識は、一般常識としてずいぶん定着してきました。それと同時に、実際に褒めることの難しさを訴える人も増えています。　企業で人材育成にたずさわる人たちや、リーダークラスの人たちが良く言うのは、「褒めることが大事なのはわかるが、それが逆効果になることもあるのではないか」ということです。“褒めて育てる”が強調されるあまり、「ただむやみに褒めることで良い...（続きを読む）

小笠原隆夫: （経営コンサルタント）

2019/04/09 08:00

2週間以上の停滞は「動かず食べた方が痩せる」

本日も昨日に続き、ミスインターナショナル代表経由フィットネスジムでのダイエット講座へ。長い冬を越えて迎えた春。期待を持ってダイエットを始める！ということも多く、同時に、焦りも感じることも多い。早く痩せたい！早く痩せないと、その時に迎えてしまう停滞期。すると、期待よりも焦りが大きくなり運動も食事も無理が出てしまう。結果、体調不良や過食へ繋がりダイエッ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/08 12:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/07 22:00

無料で観れるのは今日の4/4 23:59まで！

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～無料で観れるのは今日の4/4 23:59まで！【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】ダイエットが続かないあなたへ～ハーバード大学発の全４回無料動画！無料で４つの特別特典も受け取れます！～【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/04 17:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～無料で観れるのは今日の4/3まで！【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】ダイエットが続かないあなたへ～ハーバード大学発の全４回無料動画！無料で４つの特別特典も受け取れます！～【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/03 20:00

「頑張ってるのに痩せない、」時に読むブログ

1/7に第2弾が世に出て、これまでで多くの書店さんにご展開頂けています。またメディアでは雑誌23誌、35サイト、テレビ、新聞、海外翻訳。関連企業さんには電車広告、sns、動画広告とおかげさまで多くの方へ広めるためにできること、頭に浮かぶことはすべてさせていただいています。そし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/03 09:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/02 20:00

無料で観れるのは今日の4/3まで！【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/01 18:00

無料で観れるのは今日の4/3まで！

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/31 17:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/30 20:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/30 15:00

ダイエット用に特化された「心理学×栄養学動画Vol.2」

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/29 21:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/29 20:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/28 19:00

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/28 18:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/15更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/27 21:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/27 19:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/27 18:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/26 19:00

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/25 22:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/25 21:00

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～無料で観れるのは今日の4/3まで！【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】ダイエットが続かないあなたへ～ハーバード大学発の全４回無料動画！無料で４つの特別特典も受け取れます！～【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/24 15:00

【春分の日】新たに。お届けしたい物語があります。

【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】ダイエットを始めても続かないあなたへ～ハーバード大学発の全４回無料動画！無料で４つの特別特典も受け取れます！～【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○食事制限を始めても全然続かない ○自分に自信がなくなっていく ○だから将来への不安が増えていく ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/22 22:00

【春分の日】新たに。お届けしたい物語があります。

【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】ダイエットを始めても続かないあなたへ～ハーバード大学発の全４回無料動画！無料で４つの特別特典も受け取れます！～【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○食事制限を始めても全然続かない ○自分に自信がなくなっていく ○だから将来への不安が増えていく ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/22 18:00

【無料！心理学×栄養学動画】ダイエットが続かないあなたへ

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～無料で観れるのは今日の4/3まで！【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】ダイエットが続かないあなたへ～ハーバード大学発の全４回無料動画！無料で４つの特別特典も受け取れます！～【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/21 22:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/20 19:00

デスクワーク中心「3つの痩せる糖質の食べ方」

4月以降の展開。また今期のミスインターナショナル大会に向け。アジア圏、ヨーロッパ圏のライフスタイルの統計を取っていると、年々刷り合い、共通してくる部分がある。それはデスクワークメインの習慣。会社で、カフェで、個人オフィス、家で。「1日6時間以上座って作業をする」が47.6％。 3年前の約3.7倍！それだけにダイエット方法も習慣に合わせて変えていか...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/20 15:00

本当に。諦めないでよかった。

「いつも僕を助けてくれたのは。。」 ‥‥ 執着心があります。ダイエットの悩みをなくすことに。何度も書いてきたけど、悩み続けて僕自身のダイエット。もう人生終わった。と鬱病の時期があり。摂食障害で自暴自棄になり。骨密度低下で3箇所骨折してたり。それを払拭して、今指導者の道にいる。「尊敬する先輩」（←クリック）の存在のおかげで改めて希望を持てた。。でも、待っ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/20 14:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/19 21:00

シンプルで迷わない「痩せる筋トレの始め方」

本日は、4月からスペイン、ドイツ等で開始するボディメイクトレーナー養成講座のテキスト準備。一緒に頑張れる仲間が増えると思うと本当に心が躍ります。新たな一歩。その小さな一歩がとてつもなく大きい人生の選択になった！そう一緒に喜べるように！ 4月からのEU圏30名の皆様よろしくお願いいたします！さて、ということで今日はこれから指導者を目指す方、...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/19 16:00

2019春のモデル体型ボディメイクダイエット

～～～～～～～～～～～～～～～～～ヤフーニュース注目記事にて「体幹リセットダイエット」ご紹介いただいています！(2/10更新) (↓クリック) 【美容・ダイエットトレンドは「体幹エクササイズ」へ】～～～～～～～～～～～～～～～～～～～2019新しい季節の始まりに！いつも無理なダイエットをしてしまう、、結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。そんな期待と現実のギャップの差に辛...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/18 20:23

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/17 22:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/16 23:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/15 22:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/14 19:00

「理論上はありえない水太り」に悩んでいるあなたへ

本日19時からの (↓クリック) 【朝日新聞×ABCラジオ×YouTube タイアップ企画】にて体幹リセット部分痩せご紹介いただけました！大きなウェブ番組で取り上げていただきとても光栄に思います！さて昨日に続き、今日も企業ダイエット講座今日は雑談で出た「体重」の話。これからの時期にとてもよく起こることなので共有していきましょう！ ○私...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/14 15:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/13 22:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/12 17:00

2019春のモデル体型ボディメイクダイエット

～～～～～～～～～～～～～～～～～ヤフーニュース注目記事にて「体幹リセットダイエット」ご紹介いただいています！(2/10更新) (↓クリック) 【美容・ダイエットトレンドは「体幹エクササイズ」へ】～～～～～～～～～～～～～～～～～～～2019新しい季節の始まりに！いつも無理なダイエットをしてしまう、、結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。そんな期待と現実のギャップの差に辛...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/12 13:00

「下腹、ヒップ、体重」同時に悩んだら読むブログ

今日のダイエット講座エクササイズでの出来事。個々に運動歴を聞いていたら、 ○筋トレは週に1回通ってる ○下腹痩せとヒップアップメイン ○食べ飲みが多く太りやすさを感じてるそしてやっていたのが、 ○ヒップアップの筋トレ3種目くらい ○腹筋3種目くらい ○その後有酸素運動30分くらい（掲載許可は貰ってます）続けるとどうなると思う？？ ‥‥‥‥ ‥‥‥‥ ○下腹は逆に張...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/12 08:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

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佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/11 21:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/10 22:00

あなたがトレーナーを目指すなら、特別にご優待される権利があることをご存知でしたか？

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/08 16:00

食事制限で損してしまう6つの原因

本日はミスインターナショナル経由で関連美容企業でのダイエット講座へ。美容に興味があり職にしてる時点で一人一人がとても突出している。その個々の強みと、痩せ方の知識をうまく組み合わせていくことで、個性になり、不変のオリジナルになる。自分の支えになる地力に変わっていく。仮にトレーナーでない立場でも、人の問題を解決してあげたい。想いは同じ。不変の痩せ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/08 12:00

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