仮にダイエット施設でダイエットが終わったら終わった後にそこまで綿密に見てくれるか？（見てくれるなら全く問題ありません。）ここが需要供給が狂い始めるところ。また同じ所、別の所へダイエットしに行くしかない！ダイエット難民が難民のまま。まさに今の現状を語っています。みなさん体内環境のスタートが違うので細かくは書くのが難しいですが。。「体脂肪の減らし方」というのは世界共通で決まっています。～～～～～～～～...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

広島、長崎のために黙祷を 今回のインドでのカンナ・P講演・植栽には このような基盤があったからなのでしょう インドのカンナ大使さんからのご投稿を コピーさせていただきました インドの皆様　ありがとうございます もはや日本の人たちが知らないとは言えませんね 伝えて参りましょう City Montessori School was marching for "HIROSHIM...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

老化顔は自分の手でこんなに改善できるのです 顔のたるみ、ほうれい線、ブルドック頬、瞼や目尻の下がり、二重アゴ、フェイスライン、ゴルゴ線、目の下の窪み・・・ 私が自分であみ出した特殊なマッサージメソッドをお教えします    【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーN...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

休みの日は遅めに起き、特に何もしない。○○しよう！と思っていても、現代の休みは日々の疲れからもそうなることが多くなるようです、そんなあなたの特徴を活かした燃える体質の作り方です。動かないからこその！カロリーを消費して、 カロリーを制限して痩せるダイエット。あまり動かないオフ日は不利？というのは逆で、そんな日だからこそプラスになることもあります。ポイントは○エクササイズ後に動かないこと○エクササイズ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 最近、芸能人の方が芸能事務所を突然やめてしまい、その原因が新興宗教だと言われています。 信仰は個人の自由ですが、芸能事務所との契約を一方的に破棄するのは、社会人として問題がありますね。 ただ、過去に何件も新興宗教がらみのご相談を解決してきた経験で申し上げると、新興宗教にいったん入会してしまうと、脱会するのも難しいのであまりお勧めできません。 新興宗教に属していることで、見えない裏の部分で何が...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

大幅に痩せたいのに、、「絶食しても１キロも痩せない」女性３つの原因では、本日の内容へ！冬服から春服への移行。新しい服を選ぶときは誰もがワクワクするもの!しかし、毎年思う、、くびれがあれば、、と今年も思っているあなたへ。くびれるよりも位置を上げる！○去年のサイズが着れない、○ウエストがきつくなった、春服へ移る時に感じるこれら。くびれを作るエクササイズ！と取り組んでも、なかなかくびれない。年々くびれづ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日ブログにアップさせていただいた以下の講座を講師都合により、日程を変更いたしましたのでご案内いたします。リアルミーセラピーはあなたの願いを叶えるために、ボイジャータロットカードと12本のカラーボトルを使用して、本当の自分と向き合い様々な答えを導き出すセラピーです。 このリアルミーセラピー1day講座は、1日たった5時間でセラピストになることができます❗️  しっかりした解説書と認定証（後ほど...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

アメーバメンテナンスにより公開が遅くなり申し訳ございません。。本日発売のファッション誌「mina」春でになんとかしたい！都内の通いたいジム特集に掲載いただきました。今日は最近最も多くいただく悩み。大幅なダイエットについて。ダイエットには「私には関係ない」と思う3タイプの見方があります。○ファッション誌のモデルの痩せ方○3〜30キロのメインのダイエット○30キロ〜50キロ以上のダイエット最も多い需要...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ 先日、若いトレーナーの方から 「20代の時にしておいた方が良いことはありますか？」 といった質問を頂いたのですが 「その他大勢」から抜け出したいのであれば 20代の頃は「圧倒的な量を積む」というのが １つの答えなのかなと考えています  　ブラックとか、ホワイトとかいった話は 一旦おいといて 20代の時に創った「成長の角度」って 時が経てば経つほど 大きな差になってくるんだな～と...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

  http://lswataru.com/blog/548　クリックすると飛びます。    ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ Language　School　～航～ http://lswataru.com/ 住所：〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-18-30 ファースト日野ビル2F TEL：03-3590-5056 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇   引用元...（続きを読む）

中山 航

（英語講師）

お待たせいたしました   マスター東京（さいたま） 新５期生を募集します！    一般社団法人　日本セルフプロデュースメイク協会　代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほし  やすえ）です。   久しぶりの平日中心コースの募集です！ 新５期生は、３月または４月スタートです。（東京から遠方の方にも受講しやすい日程です！チャンスです）    会場は、東京（表参道）または埼玉。  ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

本日発売のファッション誌「mina」春でになんとかしたい！都内の通いたいジム特集に掲載いただきました。今日は最近最も多くいただく悩み。大幅なダイエットについて。ダイエットには「私には関係ない」と思う3タイプの見方があります。○ファッション誌のモデルの痩せ方○3〜30キロのメインのダイエット○30キロ〜50キロ以上のダイエット最も多い需要は3〜30キロのダイエット。次にファッションモデルの痩せ方ここ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

吹雪、光、晴れ間の混ざり合う空。雪国における、大自然の変化を感じられる朝。 at 新潟県上越市 #ニッポンツクリナヲシツアー #上越 #上越市 #パノラマ #新潟 #新潟県 #大自然 ビジネスの軍師®️ 新納昭秀さん(@shinnoh1965)がシェアした投稿 - 2017 Feb 20 4:33pm PST （続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  床にモノがあふれているとどこから手を付けていいのやら、やる気も出ないのではないでしょうか・・・ 床がスッキリすると、気分もスッキリ！「片付けができる！」という気持ちもアップし、行動ができます。  一気に床にモノがあふれてしまうということは早々ないですよね。ジワ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

休みの日は遅めに起き、特に何もしない。○○しよう！と思っていても、現代の休みは日々の疲れからもそうなることが多くなるようです、そんなあなたの特徴を活かした燃える体質の作り方です。動かないからこその！カロリーを消費して、 カロリーを制限して痩せるダイエット。あまり動かないオフ日は不利？というのは逆で、そんな日だからこそプラスになることもあります。ポイントは○エクササイズ後に動かないこと○エクササイズ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

額ボトックス タコ皺もキレイに… #関内馬車道デンタルオフィス #ボトックス #medytox #neuronox #美容外科 #美容皮膚科 #アンチエイジング #ヒアルロン酸 #neuramis 関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科）さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2017 Feb 19 10:15pm PST （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科）さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2017 Feb 19 9:53pm PST （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

昨日、母が救急搬送されました。 救急車は今年で2度目。歳をとると、いろいろとあるのだなぁと痛感します 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 昨日の朝、ホームの方から、 「お母さんは朝から朦朧としていて、意識が薄くなったので、救急車で◯◯病院に行きました」 と連絡をもらいました。 慌...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

今日は様子を見に久しぶりに我が母校早稲田大学に行ってきました。今日は教育学部の試験でしたね。昔に比べて物々しい雰囲気がありますね。僕が受験してた頃は校門からセキュリティチェックはしてませんでしたから。明日以降も試験を控える受験生の皆さん、この雰囲気に飲み込まれずに精一杯全力を尽くして下さい。そういえば、明日は僕の母学部？政治経済学部の試験ですね。頑張れ！受験生❗️   それでは、今回は ...（続きを読む）

中山 航

（英語講師）

昨日の「代謝を増やせば痩せる!のウソ」口頭や企画で話すことが多かったので、まとめて書いたら予想以上に反響を頂けまして光栄に思います。今年からの新たなジム提携には三菱電機、商事、中部日本放送、 大阪ガスグループ、西日本鉄道共済、 大同生命、NTT等があり、女性の年代も高くなっていきます。あまり広まっていない40歳からのダイエット今日は昨日に続き、減りづらいお腹周りについて。○腹圧（お腹を凹ませて！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2017ミスインターナショナルの筒井菜月さんのボディメイクへ。11月の世界大会に向け前進です!ボディメイクはもちろんですが、国際機関に関わらず、なぜ！？食事のことも 任せてもらえるのか？それは〇既に痩せる必要がない人の食べ方〇1〜20キロまで痩せたい人の食べ方〇21〜30キロ痩せたい人の食べ方〇体重を増やしたい方の食べ方そして、20〜50代の年代別に分けてプログラミングできるから。自社の栄養士はも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

木村和夫さん(@kimurakazuo461)がシェアした投稿 - 2017 Feb 18 10:33pm PST （続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

仕事の後は？今日の夜は？家事の後は？特に予定なし。30〜40代で平均週1.9回と言われるアフターフリーな時間。無理しないダイエットにはこの時間を有効に使うこと。これが一つのポイントです。フリーな時間の前半活用20時以降はフリー！等の時エクササイズするならどのタイミング？食前？食後？寝る前？お風呂前？行う運動により異なるこれら。量より質に頼り、基礎代謝を増やすことが 目的となる筋トレでは、食前、寝る...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

TO-RU'S恋愛語録40 愛されることは ハードルがとっても高いわね✨ でも、 愛することは とても簡単なはず～ だって、自分次第で どうにでもなると思うから✨ だから私は あなた♥愛し あなたの幸せを願います☺ TO-RUさん(@sakuratoru11)がシェアした投稿 - 2017 Feb 18 3:34pm PST （続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科）さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2017 Feb 18 2:12am PST （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）