こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 羽織り系の服装では肩幅が広く見え、 シャツなどの一枚着でもいかり肩に見える、 総じて、 肩幅が広くたくましく見えてしまう。。 これは痩せていくほどに 表面に浮き出てしまい、 痩せたのに、理想の華奢とは程遠い。。 という悩みを引き出してしまいます。 今日はダイエット後に起こりがちな、 この悩み。肩幅を狭めるための方法です。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私の娘のようなまやちゃん。 まやちゃんが入会した日を思い出します。 まやちゃんはお母様と来て全く話しませんでした。 まなちゃんは中学から不登校で大学卒業してますが不登校でなんとか卒業しずっとひきこもりです。鬱で外になかなか出れません。 24才になったとき家にずっといるのをお母様が心配してまやちゃんを当会に連れていきました。 まやちゃんは三時間泣いていました。 3時間向き合っても話さず最後に[私...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ご存知でしたか？ アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として 確立されているパーソナルトレーナー。 「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。 それが体型。 そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。 世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」 祝！第20期生記念！ 【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お肌がプリプリになり即効性のある食事それは サムゲタン サムゲタンのなかには沢山のコラーゲンが入っています。 本当にお肌がぷりぷりしますよ。しかしニンニクが入っているのでお見合い前日はやめてくださいね。お見合いデート三日前に食べるとかよいです。 あとお見合い前日は手羽先のスープや料理もお肌に即効性があります。　私は手羽先と生姜と根菜の黒酢煮込みをよく作りデートの前日たべますがまたブログで...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子でございます。 医師と結婚したいかたミルフィーユが得意というアピールは全くうけません。 女子会ではミルフィーユできる女子力高い、ある流行りのお菓子が得意はアピールになるでしょう。 しかし医師は食に乏しい、コンビニや定食屋ばかりとかマックばかりってかたもいます。 食事アピールはシンプルな和食が良いでしょう。 肉じゃがとか、お鍋とか、手作りの唐揚げとか、和食で湯豆腐、ピーマンと肉の炒...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

お見合いデートで持っていくと良いもの しみとりレスキューお見合いが二件続くときってありますよね。それから夜のデートとか、食べたものシミができてもこれがあればすぐシミはとれます。 またクリーニング代も安くつきますよ。 ライン@はじめました。 ライン@友達追加はこちら 　 毎日全力でお客様のお世話をいたします。 佐竹悦子実績　 ❤一万人以上をセレブ婚に成婚 ❤お付き合いしたことないか...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

ある会員さん　メイクは同じですがヘアセットをしたら ヘアセット前 ヘアセット後 こんなに違いますよ。 なのでヘアメイクはすごく大切なんです。 おすすめのコテはクレイツクレイツこては美容室ミスエッセンスにうってます。 ミスエッセンスまゆみ先生もおすすめです。 ライン@はじめました。 ライン@友達追加はこちら 　 毎日全力でお客様のお世話をいたします。 佐竹悦子実績　 ❤一万人以...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

会員さんが同行ショッピングで着た服を送ってくださりました。 なんとこのワンピース2900円のプチプラです。バックも靴もしまむらです。 同行ショッピングは予算に合わせてできますよ。 ライン@はじめました。 ライン@友達追加はこちら 　 毎日全力でお客様のお世話をいたします。 佐竹悦子実績　 ❤一万人以上をセレブ婚に成婚 ❤お付き合いしたことないかたが青山結婚予備校できれいになり弁護士と...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

昨日に続き 本日も看護師の健康促進協会での ダイエット講座へ。 不規則で多忙な現代の女性に多いのが 「ダイエットをするも、途中で挫折。」 ○運動するのがめんどくさい ○時間がない、疲れてる ○食べてないのに痩せない、辛い これらの感情が起こりやめてしまう時。 間違いなく共通して起こっているのは 「停滞している」状態にあるということ。 逆に言うと、停滞していなく やった通りに順調に痩せて...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

医師やセレブと結婚したいかたは、医師やセレブは仕事が大変。 医師ならオンコール夜の呼び出し、その大変さを寄り添える心配りを持ちましょう。 例えば ❌お医者様すごいですね。ならその他多数の女性になります。 ⭕お医者様って人の命を預かり深夜も急な呼び出しがあり大変なんですよね。尊敬します。 例えば大手テレビ局プロデューサーの場合　　❌芸能人とあえるんですよね。すごーい。 ⭕テレビのプロデューサーっ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

医者Ｓ様は40代、年収2500万円以上、176ｃｍ、イケメンです。 俳優に見えるその整った容姿は、モデルのようでした。 Ｓ医者は、もとから医者だったわけではなく、実は会社勤めをされていました。 いわゆる、会社員・サラリーマンだったのです。なんでも営業マンとして実績を残していたそうです。Ｓ医者のご親戚は医師・歯科医師が多く、ある時、諭されたそうでそれをきっかけとして、一念発起、勉強して医大に入学...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 体重、体脂肪が減っていき、 見た目に出やすいお腹も凹んでいく！ スッキリと体も軽くなっていくけど、 残ってしまった筋肉質な体型。 ゴツい肩、腕の筋感、張った太もも、 ししゃものようなふくらはぎ。。 今日はダイエット中に出てくる 痩せて目立つ筋肉の減らし方です。 筋トレは筋肉を増やすため！だけど、 肩や太ももなどは、 基礎...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

婚活で服や靴を買うときそこに男性店員がいたら男性店員に選んでもらいましょう。 恥ずかしがらずに[婚活中で彼女になら男目線でどのお洋服着てほしいですか？どのワンピース男目線で良いと思いますか？]聞いてください。 お洋服も靴も男性スタッフの意見を参考にするとまさに男性ウケするファッションをえらんでくれます。 女性目線で可愛いと男性が可愛いの基準が違いますよ。 例えばこのお洋服男性目線なら水色がい...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子でございます。 最短でセレブ婚する方法のコラムです。 現在婚活してて早く成婚されたい方は実家にすんでても自炊を自分のご飯は自分で作ることをおすすめします。 下の記事のように手料理で真剣交際なった会員さんもいます。私のお料理アドバイスが的中しました。医師に手料理を作り真剣交際になった記事 まず医師やセレブ男性は激務で忙しく外食やコンビニが多い ここを理解しましょう。 医師やセレブ男性...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。体重、体脂肪、お腹等、年々ダイエットが追いつかないほどその太りやすさ、痩せ辛さに悩む。。そして必ず同時に悩んでしまうのが、垂れ下がるヒップ。鍛えなきゃ！と筋トレを始めても、そもそもにヒップに垂れる原因がないため○逆に周りの足が太くなったり、○単にヒップが大きくなったり、ということで今日は、40歳からのあるある代謝の低下と、ヒップ鍛えても変わ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日より看護師の健康促進協会での ダイエット講座へ。 人の健康はもちろんですが、 まず多忙かつ不規則で 自身の健康状態、美容、 ダイエットもままならない。。 という現実に悩む女性は多い。 短い目では夏に向けて、 長い目では仕事と自分ごとの両立。 変えられないライフスタイルでも 無理なく痩せられる知識を持ち 悩みを解消していけること。 きちんとお伝えしていきます。 ということで、 今日...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お昼の時間ですね。 私は交際に関する手料理アドバイスもしています。 会員さんが指導したお料理をつくって的中、医師から真剣交際を申し込まれました。 男性が好きなお料理　ポイント　野菜たっぷりヘルシーな水餃子　 レシピは当会の会員さんのみ伝えます。 お医者様やエリートが好むのはシンプルな普通のお料理ですよ。 ポイント①餃子はラーメン屋やどこでもたべれるが野菜たっぷりヘルシーな水餃子は外食で...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

私の自慢の美人会員ちゃんたち しかし、最初からこんなキラキラしてたわけでなく青山結婚予備校のメイクレッスを受けられたり同行ショッピングを受けられてだんだん綺麗になりました。 私共の結婚相談所にはモデルやスチュワーデス[客室乗務員]のかたは美人会員の多さで有名です。 そして美女が多い理由は青山結婚予備校で綺麗を磨くからです。 美女が多い結婚相談所であることは私のプチ自慢です。 ライン@はじめ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

（質問）上下前歯が乱杭歯でデコボコしており治したいと思っていました。状態は写真の通りなのですが、部分矯正で治療可能でしょうか？可能な場合、治療期間と手技についてもアドバイス頂けると嬉しいです。（回答）写真を見せて頂いた限りでは、前歯のサイズはかなり大きい様です。このため、前歯は押し合って乱ぐい歯（叢生）の状態になっています。あなたの希望が、前歯がうまく並べば満足出来るなら、前歯だけの部分矯正で治す...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

こんにちは(^^)　東京総合研究所スタッフチームです！ 東京は梅雨真っ只中ですが、今日は晴れていて嬉しいです♪  さて、今回は前回開始をお知らせしたLINE無料公開トライアルの結果報告です！ 前回の無料トライアルでは174万円の利益でしたが…今回はなんとっ！215万円の利益を達成しました！！  今回のデータです↓ 次回の無料トライアルは２か月後を予定しています！！  正規会員になるのはまだ早い...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 あれこれと新しいことは起こらず、 安定、ルーティン化する6月の日常。 気づけば過ぎていく日々に、 なんとなく悶々とする。 そんな日々ほど、 食べ飲みの機会が多かったり、 今日は運動いいや〜、と流されたり。 気がつくと、少し太ってきた？？？ という状態になりがち。 今日はそんな、 抜け出すきっかけがなく だんだんと太ってきた、 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【鼻ヒアルロン酸鼻クレビエル✨ビフォーアフター】✨鼻ヒアルロン酸といえばクレビエル。似合う形で自然に綺麗に高くして欲しいとのこと。何回か鏡を見ながら、少しずつ施術させて頂きました。✨大満足してくださいました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）     とてもお綺麗です!!✨ご来院頂き、ありがとうございました！✨✨ 鼻クレビエル 75,600円 (0...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 何万人が痩せた！あのモデルも！ 系のダイエット。 ビフォーアフターも豊富で、 これは効果あるかも！と興味を持つ。 でも、一定期間やってみても なかなか効果が現れない。。 今日はそんな経験をしているあなたへ。 同じダイエットで痩せる痩せないの 差を無くすリセット方法です。 ダイエット方法以前の痩せない体質、 期待を膨らませ始...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）