「肌」を含むコラム・事例
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チーム美エイジレス 認定エステティシャンの熊谷きょうこさんがエステに復帰いたします。
長らくお待たせしてしまい申し訳ありませんでした。今年から長らくエステ施術をお休みしておりました熊谷きょうこさんが、５月２２日（水）より毎週水曜 のみ午前午後のエステで復帰することになりました。美エイジレス塾のレッスン生さん専用の無料アフターエステ、フリーエステ、カードエステなどまた通常通り、ご予約フォームからご予約ください。なお、鈴木あさみさんは、ほぼ毎日 サロンに出ております☆顔筋NANA...（続きを読む）
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super美エイジレス会員で、新しい時代にもっともっと綺麗に輝きたい貴女を応援します！
super美エイジレス会員のお知らせを２３日夜のメルマガでお送りしました本気で顔筋NANAマジックメソッドを続けている皆さんに定期的に アフターケアがお得に利用できるサポートをつけました☆その他、いろんな ことやってみようと思いますレッスン生さん専用のメルマガをご覧くださいね★★★★★★★★★★★ＮＡＮＡのプロフィール★★★★★★★★★★★この美容ブログは、「エイジレス美人の作り方」はスタート...（続きを読む）
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50代ママ、プチ整形に頼らずナチュラルな美を追求するsuper美エイジレスを目指す？
メスで切ったり、糸を入れたり、ヒアルロン酸注射もボトックスもいらない。 プチ整形も美容整形も一切頼らずに、自力で、どこまでナチュラルな美を追求できるか？ 加齢や老化に負けずに、逃げずに、諦めず。自分の肌を研究し、顔の筋肉を鍛える。諦めそうになってもくじけない。物事を前向きにとらえ、自分を信じて、 いたわり、愛し、まわりを愛する。コツコツ 小さなことを継続し気がつけば、努力が身を結ぶ。その時に笑...（続きを読む）
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令和に新しく！super美エイジレス会員のお知らせ
super美エイジレス会員のお知らせ新しい時代『令和』は、気持ちも新たにさらに向上心を持って上を目指したいですよね☆何事も継続こそ最大の力なり。顔筋NANAマジックメソッドの効果を上げるために、より便利に、より習慣にしていただくために美エイジレス塾のレッスン生さん対象で【super美エイジレス会員】をスタートいたします。サボり気味で一からスタートしたい人！自分に喝を入れたい人！もっとメソッド...（続きを読む）
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プチ整形ではなく自分で肌トラブルを改善してみたいという人が多く集まる美エイジレス塾の凄いところ
巷では、プチ整形や美容整形を２０代とか若い頃から利用する人も増えてきたように思います。美エイジレス塾のレッスン生さんの中にも、以前プチ整形をしたけどダメだったという人も結構多くいらっしゃいますがレッスンでメソッドを覚え自らの結果にご満足されています。世間にはプチ整形で満足されている人もいれば、効果なし、変になった失敗、不自然さがイヤ、継続しなきゃ戻る、通うたびにお金がかかる、そんな方も当然たく...（続きを読む）
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リスクのある美容整形は嫌。３４歳から顔筋NANAマジックメソッドを続けて驚異のエイジレス美人に！
本日の美エイジレス塾博多グループレッスンにご参加の最年少であるＥさんのご感想をご紹介させていただきます Ｅさん ３４歳 福岡県 リスクのある美容整形ではなく、他にないかと思っていました。そして、自分の手で変わりたい（予防したい）と思っていました。少しフェイスラインのガタガタがよくなった気がしました。目の開きが違います。毎日続けていきたいと思います。（予防含めて）歳をとるのが怖くないと思え...（続きを読む）
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博多の美エイジレス塾が無事に終わりました☆ほうれい線が消えた人、薄くなった人、色々でしたね☆
美容整形、プチ整形、他エステ、美容医療などを一切頼らずに顔筋NANAマジックメソッドだけでお肌のリフトアップを目指す美エイジレス塾私 ＮＡＮＡ ５４歳の 究極の若返りメソッドを丁寧に教えるレッスン。本日は、博多レッスンが無事に終了しました！ご参加の皆さん、お疲れ様でしたー！初めて参加された方の中で凄いたるみの方がいなかったので劇的大変身！というよりは、各自、部分部分、ほうれい線が薄くなった...（続きを読む）
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大阪グループレッスンで、ほうれい線が改善された人いっぱい☆
本日の大阪開催 美エイジレス塾グループレッスンは１２名のご参加でしたご参加の皆さん、お疲れ様でしたー！皆さん、すごく変わっていらっしゃいましたよ初めての方々も他にはないこの凄い威力のメソッドをご理解いただけたでしょうか？本日 覚えたメソッドを今夜も 寝る前にもう一度やってみてからお休みくださいね。１日でほうれい線が目立たなくなった人も多かったですが、耳と首と鎖骨の基本マッサージを日々、ちょ...（続きを読む）
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６月１１日開催★美エイジレス塾（東京）募集スタート♪顔のシワ、たるみを改善し美しくなりましょう！
本日は大阪レッスン☆さぁ！次は東京ですよ★★★私のたるんだ顔を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。新しい時代、令和に☆新しい美エイジレス塾東京グループレッスンは、効果と持続性と覚えやすさに焦点をあて、新しくパワーアップしたエステ付きの 進化した新しいコースのグループレッスンになります。（６月にレッスンを増やしました）レッスン後は、心強いアフターエステ付き！顔筋ＮＡＮＡマジックメソ...（続きを読む）
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美エイジレス塾で若返り美人になる！明日の大阪レッスン、明後日の博多レッスンの持ち物♪
（私、ＮＡＮＡの衝撃ビフォーアフター写真☆）いよいよ、明日、２０日は美エイジレス塾大阪でのグループレッスン、そして、翌日 ２１日は博多でのグループレッスンがあります。ご参加される皆さんは卓上鏡と、お持ちであれば７∞ＳＴＩＣＫをどうぞお忘れなくご持参くださいねあと、筆記用具とターバンやゴムなど、おでこと耳が出るように。若返り整形に頼らなくても、ナチュラルにハリのある肌を取り戻す顔筋NANAマジ...（続きを読む）
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得する人、損する人。信じて続けられるか、疑って投げ出すか。
前回のブログに書きましたが、Ｍさん （４７歳）のように２年前にメソッドを覚えてからコツコツ家で続けているうちに自分の顔に見慣れてしまって「あまり変わらないかなぁ？」「やっても無駄なのかな？」と弱気に思うことは誰にでもあるかと思います。私にさえ、それは何度もありました。「いつか加齢に逆らえなくなる日が来るのかな？」「老化の波に負けてやっぱり老けていくのかな？」なんてね？それでも、自分と、このメソ...（続きを読む）
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２１日博多の美エイジレス塾に３席空きが出ました！自分で美しくなるメソッドを習得しませんか？
プチ整形に頼らず自分の手でリフトアップ、小顔、若見えを可能にしたい？！顔筋NANAマジックメソッドを覚えるレッスン。４月２１日 日曜の博多開催美エイジレス塾 グループレッスン全顔１回コースですが、お仕事でのキャンセル、お日にち変更が相次いだため現在 ３名様 お席に空きが出ました。博多レッスンは次回は 開催は未定ですのでこの機会に顔筋NANAマジックメソッドを覚えたい人はご参加お待ちしています...（続きを読む）
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ナチュラルに若見え！綺麗になったら何がしたいですか？と皆さんに質問☆PART１
今までの美容の常識を１８０度くつがえした顔筋NANAマジックメソッドが身につく美エイジレス塾美エイジレス塾にご参加される皆さんお１人お１人の女の人生やストーリーがあります。あなたも同じ気持ちではありませんか？【問い】美エイジレス塾で綺麗になったら何をしてみたいですか？【皆さんの回答】４７歳リゾート地のプールで泳ぎたい。綺麗とふりかえられたい(笑)４７歳現在、自信がなくなっている状態ですので、...（続きを読む）
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肌トラブル（シワ、たるみ）のお悩みメール無料相談（お１人１回）
（美エイジレス塾で自分の手で変わった皆さん）無料メール相談ＮＡＮＡがご質問にお答えします。顔のたるみ、老化肌、頬のたるみによるほうれい線、ゴルゴ線、 フェイスラインのもたつき、二重アゴ、おでこのシワ、眉間のシワなど文章で簡単に伝えられる範囲で顔筋NANAマジックメソッドのやり方など。顔筋NANAマジックメソッドってどんなの？このような肌のトラブルには効果的か？自分の肌トラブルは改善できるのかな...（続きを読む）
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眼瞼下垂を手術せずに自分でなおしたＡさん５１歳☆切るリスクなしのナチュラルエイジング♪
自分に挑戦していく人生どこまでできるのかな？ 顔筋NANAマジックメソッド開発者「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングのプロ美容家☆ＮＡＮＡ（ナナ） ５４歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆先日の美エイジレス塾東京 グループレッスン☆私 ＮＡＮＡが４１歳で開発して劇的に 若々しい肌を取り戻した顔のリフトアップマッサー...（続きを読む）
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本当に効果あるアンチエイジング美容とは？顔のたるみ、しわ、何をやっても効果がない人が多すぎる
女は顔ではない。顔のシワだって人生を頑張ってきた勲章のようなもの。おばあちゃんのシワの笑顔がとても綺麗に見えることもあります。だけど、多くの女性が顔のシワや、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、ブルドック顔、瞼のたるみ、目の下など、肌の衰えを気にして元気や自信をなくしています。女だもの？少しでも若々しく、綺麗になりたい。笑顔に自信を持ちたい。そう願う人が多いからいろんな コスメ、サプリ、美容方法や...（続きを読む）
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７∞ＳＴＩＣＫが売り切れのため予約販売＆５月半ば前後の発送予定となります。
人差し指の角を使って顔の筋トレをおこなう、顔筋NANAマジックメソッド。このメソッドをよりやり易く、効果を高める為に開発したオリジナルマッサージ棒の７∞ＳＴＩＣＫが、ご好評により 在庫がなくなっております。本日より７∞ＳＴＩＣＫを新規でお申し込みの方へは大変申し訳ありませんが、５月半ば前後の発送予定となります。 ７∞ＳＴＩＣＫを購入すると見れるようになる私が実践するウェブ動画レッスンを何度も見...（続きを読む）
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博多で、お顔の若返りレッスン☆美エイジレス塾はあと一名さま
プチ整形、ヒアルロン酸注射に頼りたくない人、何をしてもダメだった人へ、シワ、たるみ顔は自分で驚くほど改善できます☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表ＮＡＮＡ（ナナ） ５４歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆いよいよ、あと１週間後に博多での美エイジレス塾があります。私のシワや、たるんだ顔を劇的に改善できた顔筋NANAマ...（続きを読む）
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新しい美エイジレス塾☆プロによるエステ付きの初級コースでリフトアップ若見え効果♪シワ改善♪
私のたるんだ顔を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。美エイジレス塾、東京グループレッスンは、早めにお席が埋まってしまいます。４月と５月、６月は満席となりました。６月７月の美エイジレス塾の東京グループレッスンは、人数が多くなったのもあり全顔３回コースをお休みして新しくエステ付きの初級コースのグループレッスンになります。（６月もう１日レッスン日を増やしました）プロによるエステが数回も...（続きを読む）
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たるだ顔を手だけでリフトアップ！治らないという認知症も良くなった！あり得ないことだって可能になる
私が３９歳の時の写真です。めっちゃ、顔がたるんでますね。人は、加齢と共に老化して顔にシワや、たるみが出て当たり前。老け顔になるのは当然のこと。その老け顔になった自分を見て落ち込んだり、自信をなくす人も凄く多い。元気を取り戻したい、変えたいなら自分で変えればいいのですそんな自然の法則さえも自分の手で変えてしまい、自分らしく、なりたい自分になっていくことは本当は可能なのですからそりゃあね、おばあち...（続きを読む）
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年令で諦めなくていいんだ！と思える心って頼もしい☆
Ａさんより 本を読んで自分なりに休み休みマッサージしていましたが、思いきって参加して良かったです。力加減はやはり先生のレッスンの方が強かったでも、この短時間で自分自身納得できる効果を得られたし続けたい！！と思えました。続けます！！年令のせいにしてあきらめていましたが、自分の思い通りに変われるんだと感動しました。ありがとうございました！！※アンケート用紙がなく間に合わせの紙でしたのでご感想のみ...（続きを読む）
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自力で顔の若返り！顔筋NANAマジックメソッドを始める前にすること☆
今までの美容の常識を覆した自力でリフトアップ若返りができる顔筋NANAマジックメソッド顔全体のメソッドが学べる全顔コースを正しくマスターして、自宅で続けることで驚くほど 自分で変われます。上の写真のように変化を自分で見やすいように顔筋NANAマジックを始める前に無表情の顔写真を撮影しておくことをおすすめしています。意外と、自分の顔の変化が見てもわからない人もいるのですよね。お写真を見るとこん...（続きを読む）
- NANA
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一生たるまない顔を自力で手に入れました。
私 ＮＡＮＡの著書、【一生たるまない顔を自力で手に入れました】（KADOKAWA）プチ整形せずにたるみ改善、シワ改善、お目々ぱっちり、小顔リフトアップが叶う、顔筋NANAマジックメソッドのごく簡単な説明とメソッド誕生秘話は、Amazonの電子書籍にてお買い求めいただけますよ4人の子持ちが41歳からエイジレス美女に！ 一生たるまない顔を自力で手に入れましたAmazon最近では、図書館で読んで...（続きを読む）
- NANA
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シワ、たるみ、肌トラブルは自分で改善できる！自分の顔と向き合うことの大切さ。
（Nさん ４７歳 東京）改善したところは、ほうれい線、ゴルゴ線、肌のハリ、まぶたのたるみ。自分の顔に向き合うことが大切な事を学びました。目の下にハリが出てきたと思います。家でもがんばります。★★★★★★★★★★★ＮＡＮＡより★★★★★★★★★★★Nさん ３回コースの最後のレッスンありがとうございました。１回、２回、３回と顔筋NANAマジックメソッドのレッスンを重ねる度にメソッドをご理...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
驚くほどリフトアップする☆６月の東京グループレッスン（美エイジレス塾）は、残席あと１名さま！
加齢によるシワ、顔のたるみ。若返り整形をしなくても自分でケアできる！顔の筋肉をしっかり鍛えれば、肌にハリを出して驚くほどのリフトアップが可能なんです。顔を動かすだけのエクササイズではなく、直接、肌に負荷をかけて顔の筋肉を元気する方法知らない人がまだまだ多すぎます。知ったあなたは、人生変わっちゃうかも？私みたいにねっそんな私を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。美エイジレス塾、東京...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
『投資で大切な20の教え』を読んで
みなさんこんにちは！東京総合研究所スタッフチームです！ 今回はハワード・マークス氏によって書かれた『投資で大切な20の教え』を紹介します。『投資で大切な20の教え』はかの有名投資家ウォーレン・バフェットも推奨する名著です。この本を読むことは投資家にとってマストであると言えるでしょう。 以下が本に書かれている20の教えになります。1.二次的思考をめぐらす
2.市場の効率性(とその限界)を理解する...（続きを読む）
- 大山 充
- （投資アドバイザー）
初級コースを２ヶ月続けてほうれい線が目立たなくなったＳさん５６歳☆
前回の記事で初級コースの認定講師養成コースのことを書きました。初級コースは、簡単にできる部分となり、細かい部分はやりませんが それだけでも覚えて家できちんと続けるとお顔がリフトアップしたり小顔になったり、シワが改善してきます。（個人差もあります）上のビフォーアフターは、先日、初級コースだけ受けてくださったＳさん ５６歳のお写真です。初級コースだけでもリフトアップの効果を感じて全顔コースをその後...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
顔筋NANAマジック初級コースの認定講師養成レッスンが本日より始まります☆
さあ！自力でたるんだ顔を若々しくする！顔筋NANAマジックメソッドの初級コースの、認定講師 養成講座が本日より始まります少人数制で濃厚レッスンにするため第１期生は、５名となりましたご遠方だったり日程が合わない人もおり、本日は先に３名の講師レッスンスタートです☆来年にはデビューの予定で頑張りましょう！楽しみですねー！自分も、他の誰かもみんなを綺麗にできる仕事☆４０代でも、５０代でも、何かに...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
夜桜を子供４人と楽しんできました☆
子供達と夜桜に美麗が、おにぎりとお弁当を作ってくれました。２月の体調不良から美麗がよく手伝ってくれるようになってほんと助かりますモツ煮を売店で買ったのだけどとっても温まりました〜綺麗な桜ー！ＮＡＮＡ家は、夜桜が好きなんです（笑）毎年、夜桜に子供４人と出かけます☆昼の桜は、この前の記事に書いた静岡で☆子供達は、追いかけっこして年甲斐もないけどほんと仲良しきょうだい（笑）もうすぐ桜も散って平成も終...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
自分で若返るメソッド！今だけの個人レッスン特別メニュー予約開始です☆
こんなにまでたるんだ顔、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン、ブルドック顔を私はいろんなものを試しても全く改善しなくて最後には、何かに頼ったり誰がを頼る、他力本願をやめようと決意。自分の顔を実験台にしながらあみだした方法で自分の手だけで改善できました。顔筋NANAマジックメソッドという目からウロコの特殊なメソッドです。なんで、こんなに変わるの？写真は修正してるんじゃないの？なんて思われる...（続きを読む）
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富士山、桜。４人の子供と温泉ドライブでリフレッシュ☆
先日、子供４人と 父母と私の運転でドライブ旅行に行って来ました温泉と、美味しい食べ物と海と山と富士山と桜。私の守護神でもある大好きな神社２月は疲れがたまり少し大変だったので（汗）パワーを頂戴いたしました☆桜はまだそんなに咲いてなかったけど地元の農産物もたくさん仕入れておじーちゃん、おばーちゃんも喜んでくれて素敵なリフレッシュの旅でしたほんと楽しかったーまた行きたい！平成もあと少し。令和の新しい...（続きを読む）
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５０代ママ、私のおしゃれ☆何歳になっても指先から綺麗にしていたい
５０代ママである私のおしゃれやっばり指先から 綺麗にね☆ピンク色にゴールドの飾りが可愛いネイルふと、手を見ると 癒される☆何歳になってもおばあちゃんになっても指先のおしゃれをエイジレスで楽しみたいですねって。 私のネイルだけでこのブログに122記事くらいある！（笑）単純計算で１０年前後？ネイルの記事書いてますねーおおーー隣に座ってる次男に言いました。私「物事１０年も続ければ達人よっ♪」２０歳の...（続きを読む）
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ラーメン大好き小泉さんに委員長役で娘の美麗が出演！ぜひ見てね♪
娘の 美麗が委員長 役で出演します春のスペシャルドラマ、【ラーメン大好き小泉さん】が本日、４月５日 金曜２３時からフジテレビで放映されます ぜひ、ご家族でご覧くださいね！【→美麗のツイッター】【→美麗のインスタ】★★★★★★★★★★★ＮＡＮＡのプロフィール★★★★★★★★★★★この美容ブログは、「エイジレス美人の作り方」はスタートして １３年め☆若返りプチ整形に頼らずナチュラルエイジングを追...（続きを読む）
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自分メンテナンス、してますか？顔も身体も心もいたわらないと！
毎日、頑張ってるあなた自分のこと、ケアしてますか？お顔のメンテナンス、身体のメンテナンス、心のメンテナンス。身体は知らず知らず酷使されています。それは誰も気づかない、自分しかわからない。かといって黙っていても誰かが何かをやってくれるわけじゃない。自分で自分をいたわり、セルフケアをしていかないとねまだまだいいや、なんて、 知らんぷりしてると近いうちに、ドッカーンとしわ寄せがきちゃますからね。私も...（続きを読む）
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巷のエステよりも効果あり、プチ整形より自然に若々しい顔を自力で手に入れる！！美エイジレス塾
本物をお探しの貴女へプチ整形もエステも必要なし！顔筋NANAマジックメソッド美エイジレス塾４月２１日（日）博多開催顔筋NANAマジックメソッドで自力でリフトアップ＆美しくなる【→博多グループレッスンお申し込みはこちら】※滅多にない博多レッスン、お見逃しなく！おさらいとして２回目以降の参加の方はＮＡＮＡへメールでお申込みください。おさらいとしての参加は、１回 35000円です。【顔筋NANAマジ...（続きを読む）
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顔の凹みに何かを入れる若返りプチ整形ＯＲ顔の出っ張りを取ってリフトアップする顔の筋トレメソッド
老けて見える原因は顔に出現する影。その影がないとお若く見えます。美容整形やプチ整形では、顔のシワの影や老けて見える窪みに、ヒアルロン酸を注入したり、脂肪を入れたりする施術が多くあります。影の凹みを埋める原理ですね。メンテナンスが必須なので何度もやりすぎると、顔がパンパンになって不自然になるリスクもありますよね。美エイジレス塾の顔筋NANAマジックメソッドは、その真逆です。老けて見える影や窪み。...（続きを読む）
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無限の可能性は、貴女の中にある☆肌のトラブル？人間関係？仕事？人生？全て同じ。
誰もができないと言うようなこと、どうせ無理だと思うようなことでも挑戦する価値はありますよね。お肌のトラブル、アンチエイジング、健康でも、ライフスタイルでも、人付き合いでも仕事でも、趣味でも、人生でも。私はみんな同じだと思っています。この広い宇宙の果ては誰もがわからないように可能性って自分の中にも無限に広がってるんだもの。諦めたらそこでおしまい。前進するのみよ！信じて コツコツ続ける者が結果を残...（続きを読む）
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ラーメン大好き小泉さんのドラマ、4月3日 今夜２５時５５分に再放送があります。
娘の 美麗が出演する【ラーメン大好き小泉さん】の再放送がフジテレビで４月３日、本日の 深夜 ２５時５５分より放映されるそうです起きてる方はぜひご覧くださいね明日、お早い方は録画という手も！そして、新しくまた４月５日にもフジテレビで２３時からスペシャルが放映されますぜひご家族でご覧くださいAmeba公式ブログエイジレス美人の作り方の読者になってね！ 加齢肌は諦めなくて大丈夫です。自分の奥底に眠...（続きを読む）
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令和で新しい自分に変わろう！大阪グループレッスンで顔の若返り＆リフトアップ&シワ改善する！
大阪でリフトアップ、小顔、肌のハリ、シワ改善、お目々ぱっちり、若見え顔をプチ整形に頼らずに叶えたい人へ！！美エイジレス塾６月１日開催 大阪レッスンの募集です大阪は、今回は、私の拝見できる人数が限られてきましたので３回コースではなく２回コースに変えてあります。今のうちにご参加くださいね。プチ整形、美容整形、ヒアルロン酸注射、ボトックスも、フォトフェイシャルなしで、ご自分で シワ、たるみを改善する...（続きを読む）
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一生たるまない顔は自力で手に入れられます♪今までの美容の常識は変わりますよ☆私が証明！
ご自分の顔の骨部分を、人差し指を折り曲げた角で指圧してみて痛いところは、何年もかけて老廃物がたまってるから痛むのです。すっかりスムーズに滞りなく流れている人は全く痛くなくてむしろ、強めの指圧がものすごく気持ち良いと感じるのです。私のあの強めのエステでもいびきをかいて眠られる方もおります（笑）巷での美容の常識。顔を強くゴシゴシやってはいけない、余計たるむ、というのは、顔のお肉自体や皮膚自体を引っ...（続きを読む）
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自分で自分を美しくする時代！不自然ではなく自然体でナチュラルビューティーを目指したい貴女へ♪
加齢や老化、ダイエットなどで一度 たるんでしまった顔のお肉や、皮はサプリや コスメや エステなどではそんなにまでリフトアップさせることって物理的にも なかなか難しいですよね。いくら何かを塗っても、何かを飲んでも、優しく撫でても、顔の奥の筋肉を鍛えなければ本来の肌のハリは衰えるばかり。顔を動かすだけの簡単な表情筋トレーニングよりも、数倍も 早く驚くほどの結果を出せるのが顔筋NANAマジックメソ...（続きを読む）
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２２歳の娘と２人だけで温泉☆
娘と２人だけで温泉ゆっくりお湯に浸かって美味しいもの食べていっぱい笑ってまたいっぱい笑って楽しかったねー ★★★★★★★★★★★ＮＡＮＡのプロフィール★★★★★★★★★★★Ameba公式オフィシャルブログ「エイジレス美人の作り方」はスタートして １３年め。プチ整形、美容医療ではなく自分で努力して肌も人生も変えていく若返りプチ整形に頼らないナチュラルエイジングのプロ 美容家☆ＮＡＮＡ（ナナ）５...（続きを読む）
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令和という新しい時代のはじまり。30代も40代も50代も60代も70代も新しい自分になるチャンス
若返りプチ整形にたよらないナチュラルなアンチエイジングの専門家。美エイジレス塾 代表ＮＡＮＡ ５４歳 ４人の子の母です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊新年号が『令和』に決まり、新しい時代の始まりを感じますね。日々 物事は移り変わり、学び、成長していく人生。女として、母として、娘として、これからが本当の頑張り時かなって思っています。のんびりしてるとあっという間に月日は流れますから。努力してるもの...（続きを読む）
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“命をすり減らす？”男性更年期 どうすればいいの？ その１
大切なのは、【体質改善】と【栄養】そして【運動】です。
体質改善の鍵は「パラミロン」
テストステロンを増やすには、栄養の前に体内環境を整え、体質を改善することが大切です。例えれば、雑然とモノが散らかった部屋にいくら美しい花を飾っても、部屋の雰囲気はあまり変わらないと思います。子どもの頃から合成保存料、合成着色料などを口にし、さらに不摂生な食生活で乱れてしまった体内環境を整えることこそが第...（続きを読む）
- 石川 ロバート誠
- （食事・栄養アドバイザー）
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「日焼けのスキンケア」に関するまとめ
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【女性必見】日焼けした肌を守る！お化粧やスキンケアの5つのポイント
夏の太陽はお肌の天敵！日焼けしたあとのお化粧やスキンケアに抜かりはないですか？日焼けしていてそのままにしておくと、シミやそばかすの原因に…ケアしてるから全然大丈夫！と思っているそこのアナタ！その方法は本当に合っていますか？そんな日焼けに効くお化粧やスキンケア対策をご紹介します。
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