ゴルフピラティスパーソナル体験レッスン - 東京都港区 - 専門家プロファイル

レッスン・教室 No:0003721
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ゴルフで必要な体幹を鍛えるエクササイズ「ゴルフピラティス」で飛距離アップ

ゴルフピラティスパーソナル体験レッスン [東京都港区]

ゴルフスイングに必須の体幹を鍛えることにより、飛距離アップを目指すとともに、肩甲骨周りや股関節周りの筋肉を鍛えてカラダに負担のない美しいスイングを身につけていきます。さらなるスコアアップ、飛距離アップを目指す方はもちろん、腰痛・膝痛、肘痛等ケガに悩んでいる方、けがの予防を考えている方、体力アップ、メンタル力アップ等を考えている方にお勧めのエクサイズをお試しください。

太田 律子
太田 律子
(ゴルフピラティスインストラクター)
体幹を鍛えて一生涯ゴルフができるカラダをつくりましょう!

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対象:運動・スポーツ

清水 まいこ
(ピラティスインストラクター)
(ピラティスインストラクター)

閲覧数順 2017年09月21日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。
料金
5,400円(税込)
対象者
個人
開催地
東京都港区
実施日時・定員
このサービスは随時実施されております。
お申し込み手続き完了から30日以内に、 専門家とお申し込みいただいたお客様の間で個別に実施日時を設定いただきます。

購入・申込手続きの受付は終了しました

詳細

内容

レッスン時間:1時間
初めてゴルフピラティスをされる方向けの体験レッスンです。
ゴルフピラティスはどんなものなのか?を1時間のレッスンで体験していただくとともに、ご自分のゴルフの課題に対する原因を明確化します。スライスになる理由、フックになる理由、ボールが飛ばない理由等々を、自分のカラダを通して見つけていきます。
エクササイズの内容:カラダの深層部の筋肉を、セラバンド・スモールボール・ビックボール等を使いながら、ゴルフに必須の体幹(コア)、肩甲骨周り、股関節まわりの筋肉を中心に鍛えていきます。
レッスン日時:事前にご希望のお時間をメールまたはお電話でご相談ください。

期待される効果

スイング改善、飛距離アップ、体幹力アップ、メンタル力アップ、持久力アップ、筋力アップ(おもにインナーマッスル)、ケガ予防、リハビリ効果等

こんな方にオススメ

ゴルファー
初心者から競技に参加されていらっしゃる方まで、男性・女性・年齢は問いません。ゴルファーであればどなたでも可能です。

特典

通常1時間6,300円のところ、初めての方向けに5,250円/時間でレッスンさせていただきます

講師

※このサービスは、太田 律子が主催者として運営管理を行っています。

概要

サービス名
ゴルフピラティスパーソナル体験レッスン
会場
ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」
〒105-0012 東京都 港区 芝大門 1-4-7 アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
ご準備頂くもの
動きやすい恰好、お水(シューズは不要)
料金
5,400円(税込)
1時間/6,300円ですが、初めての方向けに5,250円とさせていただきます
支払い方法
クレジットカード払

会場の地図

購入・申込の流れ
[STEP1] 専門家プロファイルより購入・申込の手続きを行ってください。

[STEP2] 申込が確認でき次第、メールでご連絡を差し上げます。その際に御希望の日程をお伺いいたします。

[STEP3] ご希望日をメールで頂き次第、日程を調整いたします。
注意事項
体験レッスンは、当スタジオのレッスンが初めての方を対象とさせていただいておりますのでご了承ください。
ご継続いただく場合は、体験レッスン終了後に御相談ください。
キャンセルポリシー
【EC商品/有料】
商品・サービス購入・申込後、お客様のご都合によるキャンセルはできません。商品・サービス提供当日の欠席、又は参加がない場合は、商品・サービス提供の有無にかかわらず、原則として販売価格の全額をキャンセル料としてお支払い頂きますので、予めご了承ください。 また、商品・サービスの特性上、以下の場合を除き返品・交換はお受けできません。
◇商品・サービス提供最少催行人数に達しなかった場合(予め設定されている商品の場合)
◇天災・事故など不可抗力の事由により、主催者が申込者に対し商品・サービス提供を実施することが不可能となった場合
主催
太田 律子

購入・申込手続きの受付は終了しました

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