【受講者感想】 今回はじめてハラスメントのことで相談をしましたが、不慣れな私でもすぐに理解できるようにハラスメントの定義、法的対応及び現実で対応できる方法について流れに沿って説明をしてくれて理解促進に役立ちました。

50代男性 →　パワハラ被害を受けた気持ちを整理し、休職制度利用と職場異動を意思決定

ご相談の経緯

出向先で受けたパワハラ被害についてご相談をお受けし、

JACCAパワハラ改善塾（パワハラ被害者向けプログラム）を受講された受講者様です。



パワハラ被害を受けた、ショックと怒り、正義感に苛まれてご相談にお越しになりましたが、

受講後は、被害を受けた複雑な気持ちを整理し、セルフコントロールできるように変わられました。



パワハラ被害を受けた原因、パワハラの７つの定義、現実的なパワハラ被害への対応方法など 学んだ結果、

感情を先行させて、会社と民事紛争で争うのではなく、

　まずは、会社の休職制度を利用し、自身の体調を整えることを優先させ、

　　今後は、ハラスメント相談窓口の力を上手に活用しながら、

　　　行為者と離れる異動先を見つける、現実的な意思決定をされました。



パワハラ行為者の個性やパワハラの態様によっては、

　行為者への対処方法を身に付けるよりも、行為者を回避する、行為者から逃げる意思決定も必要です。

JACCAパワハラ改善塾（被害者対象）　受講者様の感想　（抜粋）

今回出向先でハラスメント要素があるという理由で相談をした際の日時の調整で早々に動いてくれたのが心理的に楽になれ、状況理解してくれてくれたこと感謝しています。自社にも同様のこと相談をしましたが、動いていくれるどころか顧客へ迷惑をかけたと内々で面談をし(自身が日時の調整をおこなっています)、なかったことにした対応とは全く両極端だったのでよけいに印象的でした。

自身の振り返りだけでなく第三者の視点で仕事の振り返りもできたのが大きかったです。何を指しているのかというと、オンライン打ち合わせが＝ハラスメントの温存になるんだなと。それはクローズな空間だし、対面でやるより周りに配慮する必要がないので余計にハラスメントをする余地が大きいんだなと気づきました。

今回はじめてハラスメントのことで相談をしましたが、不慣れな私でもすぐに理解できるようにハラスメントの定義、法的対応及び現実で対応できる方法について流れに沿って説明をしてくれて理解促進に役立ちました。

セッション中にでてきた“正義感って理解していても抑え込むのって難しいので注意してください“の助言は有意義でした。セッション後になんども正義感がでて苦しみました。意識して過ごしていたので、最終的には休職制度を利用することで心理的に落ち着き、正義感がでにくい環境で過ごすことができています。

現状の一番最適解が休職制度を利用して体調をよくするということ理解できました。現状の日本の法律や日本の商文化上正義感で訴えていくのは労力がかかり、馴染まないものであることも理解できました。

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