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「スマホうつ~うつむく姿勢が病気を呼ぶ」 セミナーのお知らせ
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最近、世間でも「スマホ依存症」や「スマホうつ」への関心が非常に
高くなっており、このたび情報文化総合研究所 生活情報研究会の
主催により講演を行うことになりました。
日 時 2014年6月2日(月)10:30-12:00
場 所 大阪経済法科大学 東京麻布台セミナーハウス 4F中研修室
テーマ 「スマホうつ~うつむく姿勢が病気を呼ぶ」
講 師 川井 太郎 川井筋系帯療法治療センター 院長
概 要
1990年代からのパソコンと携帯電話をはじめとするITの急速な発展は、私たちの生活を大きく変えました。
そして2000年代に入りITを結集した高機能モバイルツール「スマホ」が登場し、多くの人が利用しています。
これらツールによって、生活の利便性が格段に向上した反面、私たちは長時間、うつむいた猫背姿勢で
パソコンやスマホを操作することとなり、気づかないうちに様々な身体不調の大きな要因となっています。
一日中スマホばかりいじっている『スマホ依存症』から、首や肩のこり、頭痛、めまい、自律神経失調症など
身体的な症状がある『スマホ症候群』、そして、さらに発展して、精神的状態への影響が生じる『スマホうつ』へ。。。
急増するパソコンやスマホによる身体不調発症のメカニズムと、その対策、予防法などをわかりやすく
解説いたします。
セミナー内容の詳細、参加申込などについては、下記サイトをご覧ください。
「スマホうつ~うつむく姿勢が病気を呼ぶ」
情報文化総合研究所 生活情報研究会
http://www.icit.jp/ws/ws-next.html
こちらも読むとよりわかりますよ!
↓
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「スマホうつ」の元凶はコレ!首への負担が心の不調を招くと判明 by中田綾美
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みなさん、しっかりとパソコン&スマホ対策をして病気にならないようにしましょう!
スマホ依存症 スマホ症候群 スマホうつ
首肩こり・頭痛・慢性疲労でお悩みの方へ
「スマホ依存症」から「スマホ症候群」へ、そして、「スマホうつ」なってしまうのかがよくわかります!
そして、超簡単な予防&改善法も解説!!
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