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市原 真二郎
イチハラ シンジロウ
グループ
健康情報 のコラム一覧
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腰痛と内臓疾患の関係について
本日フジテレビの番組（知りたがり！）に出演させて頂き、腰痛と内臓疾患についてコメントさせて頂きました。腰痛は当院でも一番来院数が多い疾患では有りますが、中にはまれに内臓疾患や、又癌等重篤な病気からの腰痛も有ります。腰痛以外に発熱や出血、食欲不振や吐き気等、様々な症状が付随して何日も続く場合には、まずは病院で精密検査を受けられると宜しいかと思います。 いちはら治療院 神奈川県藤沢市辻堂１－３－１...(続きを読む)
寒い季節には半身浴を！
最近急に冷え込んできましたね。体調を崩したり風邪を引かれる方も増えてきた様です。カイロプラクティックでは免疫力を上げて風邪や様々な疾患を予防をしたり、それらの回復力を促進させる効果が有りますので、休息や十分な睡眠等と合わせて併用されると宜しいかと思います。又、葱や生姜、たんぱく質の食品を多めに食べたり、お風呂では全身浸かる前に３０秒程半身浴（鳩尾から下のみ浸かる）を行なうと、冷え性改善に効果的です...(続きを読む)
カイロプラクティックで免疫力アップ！
季節の変わり目や寒暖の差の影響で疲労が強い方が多いですね。カイロプラクティックで免疫力を上げて元気にさわやかな秋を過ごしましょう！(続きを読む)
暑さに負けずに免疫力アップ！！
暑い日が続いてますね。部屋を涼しくして水分を取る事は大切ですが、脳細胞にとってのベストの気温は２０度前後と言われていますので、寝る時も部屋を涼しくして、首から下は冷やさない様にタオルケットや布団を掛けて保温も心がけて頂きたいと思います。簡単に家で出来る血液、リンパ、脳脊髄液の循環を良くする方法ですが、利き手の中指と人差し指で交互に自分の皮膚（身体のどの部分でも良いです）を１００回位軽く叩きます。そ...(続きを読む)
免疫力アップにカイロプラクティック
最近急に冷え込んできましたね。体調を崩したり風邪を引かれる方も増えてきた様です。カイロプラクティックでは免疫力を上げて風邪や様々な疾患を予防をしたり、それらの回復力を促進させる効果が有りますので、休息や十分な睡眠等と合わせて併用されると宜しいかと思います。 いちはら治療院 神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２F-A TEL０４６６－３７－００２１ ０１２０－１４－００９１(続きを読む)
夏ばて対策
まだまだ暑い日が続いてますね。部屋を涼しくして水分を取る事は大切ですが、脳細胞にとってのベストの気温は２０度～２３度と言われていますので、寝る時も部屋を涼しくして、首から下は冷やさない様にタオルケットや布団を掛けて保温も心がけて頂きたいと思います。 いちはら治療院 神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２F-A TEL０４６６－３７－００２１ ０１２０－１４－００９１(続きを読む)
デスクワークで起こりがちな体調不良と注意点
人は偏った姿勢や動作によって、肩凝りや腰痛等、様々なつらい症状を引き起こしますが、座っている姿勢に関しても長時間足を組んだり、身体を傾けたり捻ったりしても症状を起こしてしまうケースが有りますので、注意が必要です。 又、長時間の座位では身体の筋肉や関節が前後方向に過剰な負担が掛かる事によって、筋肉等の組織が過緊張を起こし、血行不良を起こす事によって肩凝りや腰痛、酷いと頭痛等を起こしてしまう事も有...(続きを読む)
パソコン等から受ける電磁波対策
電化製品等から受ける電磁波ですが、身体に少なからず影響が有るとはいえ、目に見えないだけに以外と対策をしていないケースが多いですね。パソコンからも影響を受けますが、企業の中には女性向けに電磁波カットのエプロン等を付けさせているところも有る様ですね。 一般向けの予防製品も有りますが、ニーズがあまり高くないせいか、量販店等で販売している所はあまり無く、多くはネット販売中心となっているのが現状です。 ...(続きを読む)
冷えからくる様々な症状に注意です
今日は寒い一日でしたね。 風邪も本格的に流行ってきましたが、寒さと乾燥、それに過労等も重なって胃腸障害や身体の不調を訴える方が増えてきました。 冷えによって腎臓が疲労すると上記の様な症状以外にも、それに関連して腰痛、肩凝り、関節痛、頭痛、咳等の症状が出てきます。 カイロプラクティックでは、脳脊髄液の生成と循環を促進して免疫力を引き上げて、つらい症状を改善させていきますが、普段から、うが...(続きを読む)
季節の変わり目からくる疲労にカイロプラクティック
まだ残暑も厳しい日が有りますが、秋になり涼しい日も増えてきましたね。 こうした温度変化により脳が疲労する事によって働きが鈍り、様々な症状が起きてきてしまいます。 カイロプラクティックでは脳の働きを活発にして、脳脊髄液の生成と循環を促進して健康な身体に導いていきます。 疲れやだるさ等が強い方はお早めにご相談下さいね。 いちはら治療院 神奈川県藤沢市辻堂１−３−...(続きを読む)
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