Tweet
市原 真二郎
イチハラ シンジロウ
グループ
健康情報 のコラム一覧
86件中 21～30件目
RSS
花粉症
今年もいよいよ花粉が飛び始めましたね。今年は例年の倍以上の飛散になるそうですので、要注意です。マスクやサプリメント、薬等と合わせてカイロプラクティックで治療を行う事により、相乗効果で症状緩和に効果が有ります。家に入る前に上着を叩いて入ったり、洗濯物を叩いて取り込む等、極力花粉を持ち込まない事も大切です。総力戦で、少しでも日常生活が楽に過ごせる様、乗り切って行きましょう！！ いちはら治療院（...(続きを読む)
インフルエンザが流行ってきました
インフルエンザが２月に入って益々流行しています。手洗いやうがいも大切ですが、身体を冷やさない事、及び休息や十分な睡眠も大切です。カイロプラクティックは内臓の働きを高めたり血行を良くする等、免疫力を高める効果が有りますので、病気の予防や健康維持、健康増進を目的として受けられてる方もいらっしゃいます。 いちはら治療院（カイロプラクティック） 神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２Ｆ－Ａ ０４...(続きを読む)
風邪が流行っています。
インフルエンザを含む風邪が流行ってきました。カイロプラクティックでは免疫力を上げて風邪や様々な疾患を予防をしたり、それらの回復力を促進させる効果が有りますので、休息や十分な睡眠等と合わせて併用されると宜しいかと思います。又、葱や生姜、たんぱく質の食品を多めに食べたり、お風呂では全身浸かる前に３０秒程半身浴（鳩尾から下のみ浸かる）を行なうと、冷え性改善に効果的です！ (続きを読む)
乾燥してきましたので湿度を保ちましょう
秋も深まり乾燥する日が増えてきました。風邪も流行っていますので、加湿器等で湿度を５０～６０％に維持していきましょう！(続きを読む)
風邪の治療とカイロプラクティック
最近急に冷え込んできましたね。体調を崩したり風邪を引かれる方も増えてきた様です。カイロプラクティックでは免疫力を上げて風邪や様々な疾患を予防をしたり、それらの回復力を促進させる効果が有りますので、休息や十分な睡眠等と合わせて併用されると宜しいかと思います。又、葱や生姜、たんぱく質の食品を多めに食べたり、お風呂では全身浸かる前に３０秒程半身浴（鳩尾から下のみ浸かる）を行なうと、冷え性改善に効果的です...(続きを読む)
脳にとって最適な温度とは
蒸し暑い日が続いてますね。部屋を涼しくして水分を取る事は大切ですが、脳細胞にとってのベストの気温は２０度～２３度位ですので、寝る時も部屋を涼しくして、首から下は冷やさない様にタオルケットや布団を掛けて保温も心がけて頂きたいと思います。(続きを読む)
理想の湿度について
梅雨が明けたとはいえ、まだまだ湿度が高く蒸し暑いですね。理想の湿度は５０～６０％ですので、エアコンのドライ等で、これ位の数値に保てると、身体が軽く、快適に過ごせると思います。(続きを読む)
身体のだるさ等の不調和にカイロプラクティック
このところ寒暖の差や湿度の高まりが原因による、脳疲労や不良姿勢によって、身体のだるさや腰痛や首、肩の凝りで来院される方が多いですね。カイロプラクティックでは身体のバランスを整える以外にも、脳疲労や内臓疲労を取っていく事によって、つらい症状を改善させていきます。症状が酷くなる前に、早めに治療を受けられると宜しいかと思います。身体を整えて、毎日を元気に過ごしましょう！！ いちはら治療院 神奈川県藤...(続きを読む)
腰痛と内臓市疾患の関係について ２
前回腰痛と内臓疾患の関連について書かせて頂きましたが、精密検査で特に重篤な問題が無い様でしたら、内臓疲労からの反応で筋肉等が緊張を起こして痛みや違和感等の症状を起こしている事が有りますので、カイロプラクティック等の手技療法を検討されても宜しいかと思います。カイロプラクティックでは内臓の働きや免疫力を高めて、つらい症状の改善を促進させていきます。 いちはら治療院 神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江...(続きを読む)
86件中 21～30件目
