田中 宏明

こんばんは。 札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です 先日、担当しているジュニアアスリートが、 テニストーナメント北海道大会で優勝しました 一般のお客様だけでなく、 ジュニアアスリートも担当しております。 北海道は冬が長いため、 ゴルファーやテニス愛好家の皆さんは春が待ち遠しいことと思います 僕も、４月に念願イベントが待っているため、は～るよ...(続きを読む)

こんばんは。札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 今週の火曜日と木曜日（今日）で専門学校の授業は終了しました。 最後の授業、 1年生は、また来年会うことが出来ますが、 卒業生は次会う日は卒業式 なんだか寂しい気分です。。 これで生徒を送り出すのは2回目になるのか・・ 最後の授業ということで、学生とは色んな話をしました。 学生の時って、「就...(続きを読む)

こんにちは。 全身がほどよい筋肉痛の田中宏明です。 1月下旬から毎月、東京にて開催されます。 「体幹セミナー」のお知らせです ご興味のある方は、ぜひご参加下さい とても豪華な講師の先生方。 かなりおススメです (続きを読む)

こんばんは。 やはりお酒を体内に入れると頭が痛くなる田中宏明です 今日は、 ＮＳＣＡジャパン北海道地域エリアディレクターの小林先生（一番左） 同アシスタントエリアディレクターの樋口先生（左から２番目） 同アシスタントエリアディレクターの藤原先生（右から２番目） そして、田中（一番右）での集まりがありました。 ＮＳＣＡとは→クリック アメリカに本...(続きを読む)

こんばんは 食欲旺盛な田中宏明です 体重は全然増えません むしろ減らさないために食べてなきゃって感じです お正月太ってしまった皆さんは、解消されましたか～ 昨日、からだを動かす機会がありましたが、 瞬発力の衰えって早いですね。。 僕は勝手にアルコールのせいと決めつけてますが アルコールは筋肉に対してあまり良い影響を与えませんからね。 とは言っても、僕が良い影...(続きを読む)