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安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
田中 宏明
タナカ ヒロアキ
(
北海道 / ピラティスインストラクター
)
美ボディメイクスペシャリスト
011-215-0071
強み・特徴
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培った経験を融合させた「RefineBodyMakeMethod」で「賢くキレイ」を手に入れませんか？
猫背や反り腰などの姿勢のお悩み、脚の太ささや背中や内もも、二の腕のたるみなどのスタイルのお悩み、「ただ鍛える・動かす」のではなく「どう動くか・整える」という発想から生まれたボディメイク術で貴女のキレイ創りをサポート致します！
猫背や反り腰などの姿勢のお悩み、脚の太ささや背中や内もも、二の腕のたるみなどのスタイルのお悩み、「ただ鍛える・動かす」のではなく「どう動くか・整える」という発想から生まれたボディメイク術で貴女のキレイ創りをサポート致します！
| ピラティス全般 | 北海道中でピラティス指導者を４０名以上輩出している私の「わかりやすく」「効果の出る」ピラティスをぜひご体感下さい！ |
| 美容・アンチエイジング | マッサージや治療をしても一時的に良くなるが、また元に戻る不調をお持ちの方はぜひ一度ご相談下さい！ |
| 骨格・骨盤矯正 | 正しい姿勢や骨盤の位置を保つためには矯正だけではなく、正しい位置を保つための筋力が必要になります。 |
対応エリア
- 北海道
- 東京都
対応業務
- ピラティス個人指導
- 活動施設、または出張にて個人指導をしております。
運動が初めての方、ピラティスが初めての方でも安心して行うことが出来るようにお一人お一人のペースを大切に指導させて頂きます。
- 「賢いキレイを創る」個人レッスン
- ピラティスでは足りない要素を他のエクササイズで補います。
骨格ラインから美しく、そして食事アドバイスまで、
一過性のものではなく、本物のダイエット方法を提供させて頂きます。
- 出張健康教室、運動セミナー
- ピラティスやストレッチポールを使った、”効果が感じられる”運動教室や体験会を開催致します。企業内での福利厚生、地域での健康革命のお手伝いをぜひさせて下さい。
- メディア出演、執筆活動
- 専門的な知識を活かしてコラムや記事掲載致します。
- 運動指導者育成
- 現在、専門学校にてパーソナルトレーナー育成、外部ではコンディショニングトレーナー育成に携わっております。北海道各地域に指導者を増やし、その先にいる皆様が運動によってHAPPYになる日が私の夢でもあります。
- グループ指導
- ピラティス、姿勢改善ストレッチポール、コアトレーニング、ご要望に合わせた集団指導を承ります。
