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なんとなく腰痛

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/06/05 08:49

医者に行こうと思うほどではありませんが日々腰痛を感じます。
朝起きて布団から出て身体を伸ばしたとき、洗顔のために洗面所で身体を曲げたとき、満員の通勤電車で妙な大勢で踏ん張ったときなどなど
ずーっと継続的に痛いということではなく瞬間的に「イテテ」と思い1時間もすると消えるという状態でしたが段々とその「イテテ」と思う時間が長くなってきています。湿布を貼ってみたり家でストレッチをしてみたりしますがあまり変化はありません。
医者では「腰痛症」と言われて湿布をもらっただけです。
何か根本的な改善方法があればなと思っていますが街を歩けば「マッサージ」とか「整体」とか「鍼灸」とかいろんなところがあってどこへ行けばいいか判りません。
何かアドバイスがありましたらお願いします。

ぽめおさん ( 東京都 / 男性 / 24歳 )

回答:7件

的確な治療を!

2007/06/05 09:54 詳細リンク
(5.0)

打撲など外傷以外の痛みは、ほとんどの場合、疲労の蓄積か、胃腸の不調の表れです。その背景にはストレスで胃腸の調子が悪くなり、このような腰痛の症状を表す場合もあります。何れにしても、腰の骨格や筋肉に原因があるわけではありません。ご質問の腰痛も同様です。患部に湿布したり、強い刺激を与えると悪化します。頭痛のときに、頭に湿布したり、揉んだりしないのと同じです。睡眠を十分に取り、お腹を冷やさないこと、寝るときは腹巻をしたらよいでしょうね。痛みは健康を害している最初のシグナルですから、むしろ有難いことなのです。鍼治療の効果はツボの組み合わせで決まります。痛い場所に鍼で刺激するだけで効くものではありません。体の環境を整えてあげれば、腰痛は即座に改善します。何故なら、体は一日も早く、良くなりたがっているからです。私共のHPも参考にしてください。

評価・お礼

ぽめおさん

有難うございました。
幸い胃腸はめちゃくちゃ丈夫です。
まさか腰痛に胃腸が関係あるとは思っていませんでした

回答専門家

滝山 博行
滝山 博行
(神奈川県 / 鍼灸師)
鍼 覚王院 シャローム治療室 院長
045-561-2856
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

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山中 英司 専門家

山中 英司
カイロプラクター

- good

カイロプラクティックをお勧めします。

2007/06/05 10:22 詳細リンク
(5.0)

ご質問ありがとうございます。

本質的改善をご希望でしたら、私はカイロプラクティックをお勧めします。

動作により起こる腰痛は、筋の過緊張や周辺のアンバランスから生じることが多くあります。その筋肉をストレッチしたり、湿布を張るというのは、症状と言う結果に対してのアプローチになります。

カイロプラクティックは、症状を作り出している根本的原因へアプローチします。筋のアンバランスも過緊張も、筋をコントロールしている神経系の機能異常が原因になります。
そして、さらに掘り下げると神経系の機能異常を起こす原因も見えてきます。

そこまで、掘り下げてしっかり本質からアプローチしますので、より本質的改善が期待できます。
私のコラム「カイロプラクティックって何」をご一読頂くと参考になると思います。

念のため、私が東京で信頼し、お勧めする先生も下記にご紹介しておきます。
朝倉 穂高B.C.Sc
河野 智行B.C.Sc

よろしくご検討ください。

山中英司

--------------------------------------
''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1−3−9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
--------------------------------------

評価・お礼

ぽめおさん

有難うございました。
カイロ=手でバキバキではなくて先生のように道具(?)を使うこともあるんですね。

回答専門家

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
陽開カイロプラクティック 
045-981-4431
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「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります

臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

腰痛症について

2007/06/05 23:37 詳細リンク
(5.0)

筋肉や関節の歪、そしてその緊張からくる血液、リンパ、脳脊髄液(栄養の組織液)等の循環が悪くなり、張りや痛み等の症状が出ている事が多いです。それらの原因は特定の姿勢や動作、内臓の不調和、睡眠不足や神経疲労からくる脳疲労と様々です。カイロプラクティックでは原因を突き止め、施術を行う事により症状を改善していきます。

評価・お礼

ぽめおさん

有難うございました

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。


腰痛について

2007/06/05 09:07 詳細リンク
(5.0)

姿勢の乱れや体の癖など、腰部への負担の蓄積によって痛みを発症しているのではないかと思います。

悪化が明確ですから、この際に根本的な処置をはかると良いですね。

痛みがひどくなる前に、カイロプラクティック療法で、腰椎を含めた背骨や骨盤の関節のゆがみを解消することをおすすめします。

矯正に痛みは伴いませんので、安心してご相談ください。


藤原 邦康 【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック&ボディケア ''オレア成城''
Tel. 03-6806-6684

評価・お礼

ぽめおさん

有難うございました。
やっぱりちゃんとどこかに行くほうがよいみたいですね


早めの処置を

2007/06/05 10:48 詳細リンク
(5.0)

1時間で消えると言う機能性の可能性が高いと思われます(関節や筋肉が上手く働いていない)。

痛みには様々な原因(上手く働いてくれない、ある体勢では上手く働けない、筋肉・関節・靱帯に傷がつく、ストレスetc.)がありますが、適切な施術を行わないと、効果は現れません。

個人的には、ほとんどの問題を
鍼灸

カイロプラクティック
で、カバー出来ると思います。
ただ、ぽめお様のように何処に行って良いか分からないと言う方が多いので、まずは職場や友達に何処に行っているか聞いて、評判の良いところに行かれては如何でしょうか?
説明が納得できなかったり、施術回数(どのくらいで良くなるか)を説明してくれなければ、別の場所に行くと言う方法を取ってみてください。

ご参考になれば、幸いです。

評価・お礼

ぽめおさん

有難うございました。
職場では周りは同世代で「腰痛で…」と話したらジジイ扱いされました(T_T;)


なんとなく腰痛

2007/06/05 14:52 詳細リンク
(5.0)

ぼめお様へ

そうですね、この場合は結果的には筋肉の痛みですが、その要因として、歪みでバランスが崩れてると考えらます。

それが、仕事の姿勢か胃腸の機能低下の場合もあります(この場合は検査しても悪くは出ません)。また冷たい飲み物が好きな人も腰痛になったりします。

段々酷くなってるいるので、どなたかに聞くか、お近くの治療院に問い合わせるか、このサイトの先生にお尋ね下さい。

評価・お礼

ぽめおさん

有難うございました。
腰痛にも色々な原因があるのですね
びっくりです


なんとなく腰痛について

2007/06/05 15:50 詳細リンク
(5.0)

ぽめお さんへ
ご質問頂きありがとうございました。
腰痛で悩んでおられるようですね。

脊柱とその間に通る神経の間にある硬膜が緊張してくると椎骨の関節の動きが悪くなります。特に寝起きや満員電車などで身体の硬直状態が続いたり、腰を曲げたり踏ん張ったりした状態が長く続いて無理がかかり痛みが出たのではないかと考えられます。
最初は軽い痛みだったものも、時間と共に筋肉の緊張から硬膜の収縮が起こり、現在の症状が出たのではないかと推察されます。

痛いときはストレッチをしてもなかなか症状が抜けませんし、湿布を貼って一時的に症状は緩和してもまた同じような状況になってくると思います。問題は全体的な体のバランスを取り局所的な治療を試みないと、根本的な改善にはならないと思います。マッサージ・整体・鍼灸に行っても一時的に症状は抜けても、再度同じよう状態になると考えられます。

このような疾患にはカイロプラクティックの治療がベストだと思います。何かありましたらいつでもご連絡下さい。

以上、ご質問に対する回答といたします。







*''<再質問及びより詳しい説明・相談は>''
当クリニックのカウンセリングページで再度ご質問下さい。更に詳しくご説明します。
→【カウンセリング】 ※必ず本サイトで使った氏名をどこかにお書添下さい。
>''【注意】カイロプラクティックは整体やマッサージではありません。''
整体やマッサージの一環で施術する治療院とは全く治療法が異なります。受診の際は、最上位免許である米国等の国家資格(D.C.)を所持した有資格者及びそれに順ずる臨床経験のあるカイロプラクターの治療を。
【カイロプラクティックの資格と教育】

評価・お礼

ぽめおさん

有難うございました

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