コーチングを受けるのに必要なこと

ジュニパーさん

こんにちは、初めまして。クラリティマインドの鮎川詢裕子と申します。
この度はお問い合わせくださりありがとうございます。

ITの現場にいらっしゃり、人のからだやこころの健康をサポートするお仕事を
したいという気持ちがおありなんですね。

そして、コーチングをどのような状態で受けたらいいのか、準備や心構えについて
知っておきたいとのことですね。


コーチングをお受けになるのに大切なのは、「ご自分を知りたい」という気持ちだと
考えています。

クライアントの「主体的なかかわり」と、「自分の中にある答えを何とかして見つけ
出したい」という想いがあれば、コーチの質問によってご自身を探索し、整理できて
くることでしょう。

また、コーチングを始める前に事前にアンケート記入いただくことで、
あなた自身の価値観や大切にしたいと望んでいらっしゃること、未完了にしていたり
気になっていることなどが見えてくることでしょう。

そして事前アンケートをもとに、通常セッションに入る前の導入セッションを行います。
このセッションはとても重要で、安心して勇気づけられる関係性をコーチと築きながら
事前アンケートの内容を深め、コーチングのテーマの方向性を決めていくことができますので、
安心してスタートすることが可能です。


この事前アンケートやセッションの進め方はコーチによって異なってきますので
気になるコーチがいたら問い合わせてみてはいかがでしょうか?


ジュニパーさんが心から望んでいらっしゃる道を歩まれますよう祈っております。


ありがとうございます。