肩こりの原因を見つけましょう。

肩こりも慢性化してしまって、感じなくなっていらっしゃる方はときどき見られます。触って調べると、本人も硬さや痛み、伸びにくさなどを感じるようです。

肩・首の筋肉が常に緊張や短縮していると、筋肉を流れる血流も低下すると考えられています。その結果、健康であれば十分耐えられる筋肉の使い方でも、痛みや不快感を引き起こします。

マッサージや指圧、ストレッチなどで肩こりの筋肉をゆるめてあげると、血流が改善するので症状が楽になりますが、その筋肉が緊張や短縮を起こした原因となる問題がある場合には、そうした効果は一時的なものになります。

ご質問者さまも、整体などでケアを受けられてもすぐに元に戻ってしまうという点では、原因に手が届いていない可能性が高いと思われます。

問題解決としては、ご質問者さまの肩こりについて原因を突き止めることができる施術者を見つけていただくのがよいと思います。

都内であれば、知っている優秀な施術者をご紹介することも可能です。もしご希望がありましたら、直接ご相談下さい。詳しくお話を伺いまして、どんなタイプの代替療法が合っていらっしゃるか相談に乗ります。

膝の痛みについても、なんらかの構造的な問題を抱えている可能性がありますので、あわせてケアを受けられると良いのではないでしょうか。


長年のつらさでたいへんだと思います。なにかお手伝いできれば幸いです。


吉川祐介
ウイケアカイロプラクティック