対象:マッサージ・手技療法
骨盤
2008/10/29 10:43
骨盤内の循環を良くしたいのであれば、単純にフラフープが良いように思います。左右に振るような運動。最近ではコアリズムというエクササイズもありますね。
ただし、本当に前立腺周囲の静脈のうっ滞が原因なのでしょうか?
と言う疑問がまず始めに起きてきます。
残尿感は嫌な感じが残り、
実際には、様々な原因が考えられます。
・心理的な要因
・静脈のうっ滞
・気候(冷え)
・食事
etc.など
一年ほどして出てきているのであれば、季節の食べ物、最近のストレスや気候の問題を考えてみるのも良いかもしれません。
漢方だけでなく、鍼というのも一つの手のような感じもします。
ご参考になれば幸いです。
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この回答の相談
このQ&Aの回答
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