対象:マッサージ・手技療法
ヨーロッパの腰痛ガイドライン
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クロイ様
カイロプラクティックで辛い経験をされたようで、そのような先生を同業者として、とても残念に思います。
? 痛みの質問は、患者さまの当然の疑問であり、不安なことでもありますので、当然聞いても構わないことです。
? 腰痛の専門家は、やはりカイロプラクティックですのが、それ以外で最新の腰痛ガイドラインによると認知行動療法が薦められています。
? 治療法に向いているいないは、あまりないです。その治療を行う治療家との相性がより大事になります。相性の良い治療家を探されることが第一だと考えます。
参考になると思いますので、最近ヨーロッパで作られた慢性腰痛ガイドラインをご紹介しましょう。
このガイドラインは、世界中の質の高い論文だけを集めて作成されたもので、今現在もっとも科学的見解として信憑性が高い情報です。
まず安静にしても改善率に効果はなく、むしろ安静にしないで痛みが増悪しない程度に積極的にカラダを動かす。
物理療法、針治療、神経外ブロック、腰部牽引、マッサージ、トリガーポイント注射などは薦められない。
適切な情報を与えて患者を安心させること。
文字制限がありますので、質問された内容に関連する情報を抜粋してご紹介しましたが、最後の「患者の安心」というところが大きく、医師との関係性、間違った知識のすり込みが、腰痛を治りづらくさせていることが多くあります。
知っておいて頂きたいのは、椎間板ヘルニアと腰痛の関連性は低いです。慢性腰痛は必ず治ります。そして、慢性腰痛には心理・社会的要素が多く影響しているということです。
そのようなことを含めて、正しい情報提供のもと信頼関係を築き、心身両面からケアするカイロプラクティックの先生に一度みてもらうことをお勧めします。
不安や心配をなくすことは大切なことです。
いつでもお力になりますので、またご質問ください。
山中英司
補足
評価ありがとうございます。
症状を持った当事者にしか分からない不安は沢山あります。
その不安を少しでも取り除くために、患者本位の姿勢と情報提供がとても大事だと考えています。
些細なことでも構いませんので、お力になりますので、気軽にご質問ください。
山中英司
評価・お礼
クロイ さん
カイロプラクティックは正直言うとまた同じ思いをしそうで怖いです…
でも鍼灸にせよ整体にせよ、そういう先生がいるという話を友人知人に聞きました。
イチかバチかでどこか探してみようかなと思えるようになったので探してみます。
どうも私はわからないことは専門家に聞いてしまう癖があるので医者とかにうっとおしがられることが多いです。。
回答専門家
- 山中 英司
- ( カイロプラクター )
- 陽開カイロプラクティック
「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります
臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。
(現在のポイント:-pt)
この回答の相談
はじめまして
過去にぎっくり腰と腰椎椎間板ヘルニアを患ったことがあります。
ヘルニアは整形外科で電気をかけたり牽引をしましたが効果がなく、カイロプラクティックに通いましたが3ヶ月週1ペースで通… [続きを読む]
クロイさん (東京都/42歳/女性)
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