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対象：心の病気・カウンセリング
専門家
病的だと思いますが・・・
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警察官を目指し、柔道の稽古と警備員のアルバイトに励んでいらっしゃるものの、ミスをしてから恐怖感にさいなまされ、彼氏からも怒られ、自傷行為や低体温にお悩みとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
ご提示の状態は甘えや弱さというより、''病的な状態''だと思います。これは適切な対処行動や自己主張の方法を身に付けることで回復いたします。しかし長年に渡り習慣となった行動ですから直ぐには難しいことと思います。
つきましては''精神科を受診''して、主治医とよくご相談し、''社会的スキル''の獲得や''自尊心''の向上を目指されてはいかがでしょう。そして自信を持って警察官を目指せることを期待しております。なお、自傷行為に関しては「リストカット」林直樹(講談社現代新書)もご一読されることをお勧め致します。どうぞお大事にして下さい。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
評価・お礼
まめつぶ さん
お忙しい中、質問に答えてくださってありがとうございました。
先生からの解答で病的なものだと聞き、精神科を受診してみようかと決意することができました。
ずっと私のなかで
私みたいな辛いっていう些細なことで悩んでいるだけでは精神科の通うまでは行かない状態なのかと思っていました。
皆さんの状態をみると私より大変な方々が多いので・・
警察官は小学生の時から夢で
亡くなった父との約束でもあるので
どうしてもなりたいと思っています。
ですからこの状態を直していきたいです。
時間が空いたらすぐに受診してみたいと思います。
本当にありがとうございました。
回答専門家
- 茅野 分
- （ 東京都 / 医師（精神科） ）
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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この回答の相談
こんにちは。私は現在１９歳女性でアルバイトを掛け持ちをし、柔道の稽古と公務員試験（警察官を目指しているので）の勉強をしながら毎日を過ごしています。
そして
アルバイトの一つで… [続きを読む]
まめつぶさん （東京都/19歳/女性）
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