うつ病からの回復
2年半前にうつ病になり、アナウンサーを辞め、療養継続しているものの、まだ元の状態には戻れず、毎日お悩みとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
うつ病からの回復は一筋縄でいかないことが多く、なかには''数年単位で遷延''されたり、''再発を繰り返さ''れたりされる方もいらっしゃいます。
画像のように(クリニックすると拡大します)、''「喜びがない」「生きがいがない」''といった症状が最後まで残り、毎日を過ごされるようです。
しかし、時間を経つほどに改善はしますし、遷延している時にはいくつもの''付加的な治療''もございますから、主治医にご相談して対処いただけると幸いです。
また、お一人でお悩みにならず、ご家族、ご友人、そして同じ病気でお悩みの方々と''助け合い''ながら、''前向きな考え''(認知療法)を意識してお過ごし下さい。
最後に、''「うつを生きる」''(朝日新聞医療グループ)朝日新聞社、もご一読をお勧め致します。どうぞお大事にして下さいませ。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
回答専門家
- 茅野 分
- ( 東京都 / 医師(精神科) )
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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