対象:マッサージ・手技療法
腰痛への対処について
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めんたむ様
右腰のぎっくり腰を繰り返されていて、最近は、腰より下の部位にまで痛みが広がっている、とのことですね。
お話から、カイロプラクティックがお役に立てそうだと思います。
ぎっくり腰の処置として安静にされるのは良いことだと思いますが、再発防止には、ぜひ、腰の状態、特に、腰椎から骨盤にかけての状態をカイロプラクターにチェックしてもらうと良いと思います。
ご自分では気付かなかったバランスの崩れなど、身体の状態を知ることのできる機会にもなりますし、特に問題が無かったとしても、腰痛防止のエクササイズなどを教えていただけますよ。
カイロプラクティックをお探しになる場合には、カイロプラクティックの専門大学を卒業された先生をまずお探しになるのが、一つの目安かと思います。
評価・お礼
めんたむ さん
先生の選び方の目安があるのですね!
有難うございます
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