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対象：マッサージ・手技療法
滝山 博行
鍼灸師
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産後は体の冷えに要注意！
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ご質問ありがとうございます。
筋肉が硬いと言われていますが、全身の状態を拝見しないと確かなアドバイスが出来かねるのが本音です。ただし、すべての一般的な人に共通して言えることは、首肩の筋肉が硬さというのは問題です。
首肩は頭部への血流の通り道ですから、首肩の筋肉が異常に硬いというのは、自分で首を絞めているようなもので、日頃から血圧が高めの人は脳梗塞や脳溢血に対する危険信号というわけです。若い人でも、過労、ストレスから、くも膜下出血になり一命を落とすことになり兼ねません。
腰の医療用ガードルは無理な作業をするときの補強具ですから、足を骨折しているときの松葉杖と同じです。普段の姿勢で腰に無理が掛からない動作では必要ないと思います。それよりも、産後の体調をきちんと回復させることに神経を遣って注意していれば、お産による骨盤の歪みなどは自然矯正されるものです。
どうぞお大事にしてください。
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鍼 覚王院 シャローム治療室
院長 滝山 博行
〒223-0062 横浜市港北区日吉本町1-24-16
TEL 045-561-2856 FAX 045-561-2891
info@hari.gr.jp http://www.hari.gr.jp
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評価・お礼
みぃこ さん
お忙しい中のご回答ありがとうございました。
今年は猛暑なのでクーラーの中に入り浸りになってしまって、体の末端が冷たくなってしまっています。体を冷やさないように気をつけながらゆっくり体を休めたいと思います。
ありがとうございました。
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