対象:体の不調・各部の痛み
膝の痛みについて
hatikaku様
ご質問ありがとうございます。
膝は大きな関節面で体重を支えていますが、小さな体のバランスのゆがみから、体重を支える面積が小さくなってしまうことが、あります。
そのことによって、小さな部分に大きな力が加わり、炎症などを起こしている場合もあります。
hatikaku様の場合、競技生活が終わり、足の筋肉が落ちてきた為、いままで筋肉でカバーしていた体のバランスのちょっとしたひずみが出てきたのかもしれません。
全体的なカラダのバランスを調整することで、改善することもあります。
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この回答の相談
29歳男です。大学まで陸上部の短距離をしていて、ぱったり運動しなくなったら、いつの間にかしゃがむときに両膝からコリコリ音がするようになりました。もう7年位続いていて、徐々に痛みが出てきて… [続きを読む]
hatikakuさん (富山県/29歳/男性)
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