- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
12月9日(日)の
東京での
ウォーキングセミナーの
詳細が決まりました!
今回は
クリスマス前ということで
なんと
とーっても素敵な
フレンチレストランを
借りきって
ランチ&ミニセミナーを
開催します!
主催者は
いつもお世話になっている
ブリザードジム会長の
みやさん☆
みやさんのリクエストで
ハイヒールウォーキングを
お教えすることに致しました。
いつも私は
健康オタクのようなことばかり
語ってますが
自分自身が
ハイヒールを履くし
ハイヒールウォーキングの
レッスンもおこなっています。
…とは言っても
ハイヒールで
いかに楽に歩くかを
追求しておりますけどね(笑)
あと
ちょっとしたターンや
鞄の形別の持ち方
椅子の座り方
↑
きれいに見せる座り方と
身体に良い座り方
などなどを
お教えしようと思っています。
定員は20名様
すでに何名か
ご予約くださっていますので
ご都合の良い方は
お早めにご予約ください。
詳細とお申し込みは
みやさんのblogで☆
実は
この日の前日12月8日(土)は
2名1組の
セミプライベートレッスンを
行う予定なんですが
Noriko式ウォーキングの
Facebookグループで
先に告知させて頂きましたら
大変ありがたいことに
全時間帯
3日で満席となりました^^
現在
キャンセル待ちを
受付中です。
セミプライベートレッスンでは
立ち方から歩き方まで
お一人ずつチェックをし
その方に合わせて
日々気をつけることを
お教えしますよ。
このNoriko式ウォーキングの
Facebookグループは
非公開のグループなので
もし
Norikoのウォーキングセミナーを
受けたことがお有りで
Facebookをなさっている方が
いらっしゃいましたら
お知らせくださいね。
NorikoのFacebookアドレス
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Norikoが、NHK総合『あほやねん!すきやねん!』に生出演しました。
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10月6日、第七回目配信しました。
・NHK生出演のご報告
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
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