自分の人生は自分でしか決められない

キャリアカウンセリング現場から 2007-12-25 00:00

当たり前のことですが、なかなか難しいことなのです。

カウンセリングをしていても、後輩たちの話を聴いていても、
みんなわかっているけれども、やはり悩むし迷う。
それも当たり前のことなのです。

相談することも一つの前向きな方法ではありますが、
それでも最後は自分自身で決めなければなりません。

自分の人生への責任は自分でしか果たせないからです。
そしてそれは生きていないと果たせない。
自分自身が幸せでないと果たせない。

いろいろな周囲の環境で幸せを感じにくくなったり、
生きていくのがつらいときがあったり、
誰かに頼り、導いてほしいと思うことがあったり、
そういうときもあると思います。

でもやはり自分で決めなければならない。

カウンセリングでは、何が自分自身が意思決定できない
原因になっているのかをまずは一緒に考えていく時間です。

なぜつらいのか
なぜ幸せと感じられないのか
なぜ自分は決められないのか
なぜ会社を辞めたいのか

という疑問に対して、

言葉と空間を通して一緒に掘り下げていきます。

どういうときにつらいと感じるのか
そのときどういう感じがするのか
幸せを感じるときはどういうときか
何が意思決定する上で大事な価値観なのか

などなどを一緒に考えていく感じていくのがカウンセリングです。

非常にありがたいことにクライアントさんから喜ばれることは、

「自分のもやもや悩みがクリアになっていく」
とか
「楽になった」
とか
「何をすればいいのかわかった」

などなど、
自分で発する言葉から自らの今後の行動を決めていけることが
何よりもクライアントさんの喜びなのです。

要は自分の人生、自分で決められると感じられる瞬間を
味わえることなのかも知れません。

年末、来年からの自分のキャリアについて考える人も多いと思います。
どうやって掘り下げるのか、考えるのかわからなくて迷ったら
ぜひ一度、お越しくださいね。

クライアントさんからのニーズがある限り、
働きますよ（笑）！！！

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