チェアロビクスのご提案・トイレに、愛を。フォーラム2010 - 腹痛・便秘 - 専門家プロファイル

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チェアロビクスのご提案・トイレに、愛を。フォーラム2010

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チェアロビクス

2010年11月10日、 いいトイレの日。

日本トイレ研究所主催、

「トイレに、愛を。フォーラム2010」が

ラゾーナ川崎において開催されます!!!

 

今回は女性限定のフォーラムです! (いいにくいことも話せてしまいそう…)

テーマは、「トイレから美を考える」。

きれいなトイレは、女性が外出する際の重要なチェック事項です。

また、いい排泄は美への第一歩。

まずは女性視点で、

トイレ・排泄から「睡眠」「食」「運動」をつなぎ、

美の本質に迫りたいと思います。

眠ること、食べること、動くこと、 これらがすべて上手く出来てこそ、

健康的な美が得られると考えています。 それぞれの専門家がリレートーク!

なんだかおもしろい話になりそうです、、、

 

フォーラム開催日にあわせて、

「トイレ壁新聞“Un・Un(ウン・ウン)”」も創刊されます。

18時開場18時30分スタート、

20時30分に閉会予定です。

食については井出留美さん。〈博士(栄養学)/日本ケロッグ広報室長〉

排便については齊藤 早苗さん。〈看護師/腸内洗浄セラピスト〉

睡眠については神山  潤さん。〈医師/東京ベイ・浦安市川医療センター センター長〉

そして運動については私が語らせていただきます。

NPO法人日本トイレ研究所の加藤篤さん

コピーライターの並河進さん、

アートディレクターの田中偉一郎さんによる トークタイムもおもしろそうです!!!

 

定員50名となっております。

軽食つきで、無料。事前予約が必要です。

生徒さんたちにもぜひご覧頂きたいと思います。

 

申し込み締め切りは11月1日ですが、

定員になり次第締め切るそうです。

お早めにお問合せください!

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(ピラティスインストラクター)
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー

チェアロビクスで姿勢が変わる!気持ちが変わる!

ゆっくりとした呼吸とともに気持ちよく身体を動かしましょう。運動が苦手な方でも大丈夫!お悩みに応じて、あなただけの、手作りエクササイズレシピをご用意いたします。美しい姿勢をつくりながら、心のこりもストレッチします!

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