日本 VS デンマーク戦 - カイロプラクティック - 専門家プロファイル

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吉川 祐介
吉川 祐介
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閲覧数順 2016年12月10日更新

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日本 VS デンマーク戦

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ワールドカップの大一番が明日の早朝にありますね。

日本 VS デンマーク戦

とても興味深いです。

ただ早朝3時半という時間は、自分の生活リズムでは、かなり厳しい時間です。

 

頭で行動すると、やはり身体はつらくなりますよね。

みなさんはどうされますか?

 

今回の日本 VS デンマーク戦は、高地で行われるために、早くから高地トレーニングを積んでいるようですね。

高橋尚子さんで有名になったボルダーでの高地トレーニング

 

日本では、なかなか体験することができませんが、富士山に登ると空気が薄くなっているのが良くわかります。

低酸素では、疲れは早く感じたり、頭痛やだるさも感じます。

 

サッカーは運動量の多いスポーツ、そうとう大変でしょう。

 

怪我をしないで、決勝トーナメントに進んで欲しいです。

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けんこうカイロプラクティックセンター オーナー院長

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