- 宮崎 佐智子
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
- 福岡県
- 自分整理ナビゲーター
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捨てないと片付かないと思うから手が付けられない
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片付け・整理収納
利き脳タイプ別お片付け
2024-01-20 16:48
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けのご依頼をいただいて、クライアント様と
お話しすると、必ずと言っていいほど聞く言葉。
「捨てないと片付かないですよね。
でも、なかなか捨てられなくて・・・」
「捨てる」ことばかり考えていると、
捨てられない人にとっては、
片付け=嫌なこと、苦しいこと
と、感じて手が付けられなくなってしまいます。
「捨てたくない」とおっしゃる場合、捨てずに
片付けをします。
全く捨てないこともよくあります。
捨てなくても、見た目は、本当にスッキリとするものです。
全部を出して、使用頻度で優先順位をつけたり
好きか気に入っているかの順位をつけたり
モノを分けることで、気持ちもとてもスッキリします。
何があるかわかるし、何をどんなふうに自分が思っているかを
知ることもできます。
そして、置き場所が決めて、戻していきます。
捨てたくないのに、無理に捨てようとしても
進めないのは当たり前です。
「捨てないといけない」という考え方を変えてみましょう。
片付け.お掃除は、毎日のことだから
できるだけシンプルにしたい!
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引用元:捨てないと片付かないと思うから手が付けられない
このコラムの執筆専門家
- 宮崎 佐智子
- (福岡県 / 自分整理ナビゲーター)
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
女性の人生をよりよくする「心とモノ」の片づけコンサルタント
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