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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方改善メソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
年齢を重ねるにつれ、
歩いているとガクッと
股関節がズレたような感覚とともに
痛みが生じるようになったというKさん。
病院で臼蓋形成不全と診断されました。
手術は絶対に避けたいとの思いで
パーソナルレッスンにいらっしゃいました。
痛みが強く出ていたため
すぐに改善！というわけではありませんでしたが
お体が着実に良い状態になっていかれ
最近では、歩いていて
股関節がガクッとズレたようになったり
痛みが出ることが随分と減り、
先日のレッスンでコレ！という感覚を
掴んでいただけたようで、
「かなり良いです！」とご報告くださいました。
そして、
レッスン後にいただいたメッセージには
こんな言葉が書かれていました。
「自由になった」と。
物心ついた頃から
お体がしんどかったというＫさん。
「楽になった」ではなく
「自由になった」という表現をされたことが
本当に嬉しく感慨深いものがありました。
Kさんのメッセージと
「自由」を手に入れることについて書きました。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
