【大阪・残席1】トータルバランス姿勢・歩き方講座

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る

姿勢・歩き方改善メソッド

YURUKUウォーク考案者ノリコです。

リクエストを頂き、大阪で

7月30日(日)に開講することになった

大阪でのトータルバランス姿勢・歩き方講座が

残席1となりました。

3ステップ講座の中の

呼吸力アップ(姿勢改善)講座

美脚(骨盤調整)講座

美腕(肩甲骨はがし)講座の

最新の内容を全て網羅し

13:00〜17:30の4時間半

途中、適宜休憩を取りながら

姿勢と歩き方について

トータルでじっくり学んで頂く講座です。

内容の詳細はこちら

それらをなぜするのか、

どう取り組むのかといった

体の仕組みについての講義後、

実践でセルフ調整していただいた後、

股関節と膝関節、肩関節と肘関節、

肩甲骨それぞれの動きを

体の感覚でとらえて頂くために、

どのように動かすと良いか、

代表Ｎｏｒｉｋｏが

お一人ずつ動きのサポートし再現していきます。

そして、全身のつながりを感じて頂きながら

姿勢の取り方・歩く時の足運びや腕の使い方

日常生活においての注意点などレクチャーします。

この講座を終了された方には、

３ステップ復習会にご参加いただけます。

2023年3月に作成した

カラー写真入りのテキスト付きです。

詳細・お申し込みはこちら

東京開催のリクエストも頂いているので

現在検討中です。

 YURUKU®公式LINE@

ご登録が3900名さまを超えました

広島8/20姿勢・歩き方矯正ソックスイベント

パーソナルレッスンコースについて

8月に10月生の募集を開始します。

姿勢・歩き方矯正グッズ公式ショップ

ご受講者の声・症例はこちら

YURUKU®︎ウォーク 姿勢改善・歩き方教室