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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。
現在、二つの
オンラインサロンを運営しているのですが
その内の一つ
というサロンで
過去に行った練習会を収録した動画を
5月末まで限定公開します！
どんな動画かというと
私の体で腕を振ると、どう体が連動するのか、
また、その動きは、
腕や脚がねじれていたら全く異なる動きになり
腕を振れば振るほど
腕も脚もさらにねじれてくる‥
ということを実際に動いて違いをご紹介。
そして、連動させるには
どうすれば良いかもお伝えしています！
この動きがスムーズにいくと
腕はもちろん脚まで変わりますよ♪
美脚オンラインサロン会員の方は
サロン内でご覧頂けますのでご安心下さいね^ ^
また、4月に開催した
大阪のイベントでもご紹介しました。
復習されたい方はどうぞ！
限定公開の動画をご覧になりたい方は
YURUKU®︎公式LINEで『動画♡』
と、メッセージをお送り下さい^ ^
YURUKU®公式LINE@
Mさんが受講されている
本気の体作りを行うパーソナルレッスン
現在公募を行なっておらず、
空き待ちのお申込を下さっている方に
順次ご連絡をさせて頂いています。詳細はこちら
6月に呼吸力アップ講座開講
全ての基礎になる呼吸と姿勢の講座です。
姿勢・歩き方矯正ソックスキャンペーンと
プレゼント＆姿勢・歩き方レッスン付き
姿勢・歩き方矯正ソックスイベント
についてはこちら
ご受講者の声・症例はこちら
このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
